Чтобы не уставать надо отдыхать. Чтобы отдыхать надо не уставать. Сложная конструкция, которая противоречит постулатам трудоголизма и корпоративной этике практически любого частного бизнеса, но это именно так и работает. Иначе все эти психологи, кабинеты психологической разгрузки и выгорание.
Нахрен все это😎
Ты просто встаёшь на рассвете местного времени, когда в Москве ещё 2 ночи, делаешь презентацию на дневной эфир Фитнес-Эксперта про итоги недели Фитнес-индустрии России и в 6 бежишь в лес.
Сочный утренний воздух, лёгкий дипхаус в ушах и мокрая трава. Для того, чтобы системно не уставать нужно регулярно делать себе дни, когда дела - это как перекуры в обычном режиме, а обычный режим - это поиск и пребывание в состоянии в котором интересно и хорошо.
Это мини отпуск, только ты не выключаешься совсем, нет, ты переключаешься, а все дела на 5-7 дней становятся вторичны,.вместе со всеми стейкхолдерами, задачами, планами, никто не сломается и не умрет, а вот если я не буду переключаться, я сломаюсь, поэтому я первичней, чем любые дела.
Осмысление этого - штука сложная, я к этому пришел лёжа с диагнозом рак поджелудочной железы, который к счастью не подтвердился, но время подумать было. Поэтому когда я сейчас вижу покусанных трудоголизмом сограждан, я не начинаю их ничему учить, нет, я просто держу в голове правило, что отдыхать надо не меньше чем быть в деловой активности и делать это надо качественно.
И заметьте, я не использую слово работать 😉.
Переклчюка наше все и сегодня полуделовая пятница в теплом городе бесов 🤸