Обожаю мечтать! Нет, серьезно, это у меня отлично получается. Мне досталось прекрасное воображение, так что я обожала читать книги, ведь они мне открывали целые миры. Тем не менее сейчас я уверена — мечтать опасно и относится к этому процессу нужно очень осторожно.
К сожалению, здесь ситуацию осложняет то, что совсем перестать мечтать не получится. Это как с перееданием и, скажем, курением. Бросить курить гораздо легче, ведь это не жизненно необходимо и от этого можно отказаться как говориться, раз и навсегда. А вот от еды не откажешься, и это становится проблемой, ведь приходиться учиться правильной дозировке, что скорее похоже на раздразнивание.
С мечтаниями та же ситуация, полностью отказаться от них мы не можем. Но научиться укрощать свой полет фантазии необходимо, сейчас объясню почему.
Наш мозг плохо различает наши фантазии от реальности. Собственно, за это мы и любим наши сны — они реальны. Даже если действие происходит в фантастическом неизведанном мире, все что там происходит — это ваша реальность. Это наша возможность побывать где угодно или переместиться в действительность любимого персонажа книги, фильма или сериала. Наши чувства и ощущения максимально приближены к реальности, более того, порой наше тело реагирует на то, что происходит во снах. Например, учащается сердцебиение, мышцы сокращаются, и кто из нас не просыпался в холодном поту от увиденного во сне кошмара в диком страхе.
Мечты же опасны тем, что тормозят или вовсе останавливают наше желание достичь какой-то цели. В погоне за пресловутой мотивацией, про которую вообще отдельная песня, люди неистово визуализируют достижения, которых хотят достичь. Поначалу это может работать, но развивая свой виртуальный результат, продумывая мельчайшие подробности, человек просто теряет стимул что-то делать. Мозг уже достиг поставленной цели — получил дозу удовольствия, а так как реальное достижение целей требует работы и усилий, то он изо всех сил старается убедить вас, что все уже хорошо. Ничего достигать не надо, перебарывать и самосовершенствоваться не надо — достаточно фантазий. Вот такая опасная штука получается.
Поэтому я всех призываю отказаться от фантазий по пути к вершине. Ставьте цель и идите к ней, не думайте о том, что будет, думайте о том, что есть сейчас и как это изменить.
Спасибо, что дочитали статью до конца, мне очень приятно!
Единственное, что еще хочу сказать:
Подписывайтесь на канал!
Оставляйте комментарии и лайки!
Благодарю)
