Хоопонапона - гавайская техника, дословно означает «исправить ошибку» или «сделать все правильно».
Метод крутой, действенный, простой - проще некуда👌🏻. Суть в том, что мы меняем не саму ситуацию, а отношение к ней, свои эмоции по отношению к данной ситуации.
Здесь очень важно понимать и принимать то, что мы сами ответственны за все ситуации, которые происходят в нашей жизни.
Мы сами притягиваем людей в свою жизнь. И все это дано для чего-то.
Важно анализировать и понимать для чего🙌.
Ключевая фраза Хоопонапона - «Мир 🌍 начинается с меня!»💓
Для очищения отношений, освобождения от обид применяем Хоопонапона.
Смысл - воображаемое общение с тем человеком, с которым хотите наладить отношения.
Вы представляете человека, смотрите ему в глаза и мысленно повторяете 4 фразы:
Хоопонапона - гавайская техника, дословно означает «исправить ошибку» или «сделать все правильно».
Метод крутой, действенный, простой - проще некуда👌🏻.
Суть в том, что мы меняем не саму ситуацию, а отношение к ней, свои эмоции по отношению к данной ситуации.
Здесь очень важно понимать и принимать то, что мы сами ответственны за все ситуации, которые происходят в нашей жизни.
Мы сами притягиваем людей в свою жизнь. И все это дано для чего-то.
Важно анализировать и понимать для чего🙌.
Ключевая фраза Хоопонапона - «Мир 🌍 начинается с меня!»💓
Для очищения отношений, освобождения от обид применяем Хоопонапона.
Смысл - воображаемое общение с тем человеком, с которым хотите наладить отношения.
Вы представляете человека, смотрите ему в глаза и мысленно повторяете 4 фразы:
- «Я люблю тебя» «Мне очень жаль» «Прости меня» «Я благодарю тебя»
В этих волшебных словах кроется рецепт очищения памяти, и неважно, осознаете ли Вы их или нет, главное ─ повтор.
Формула помогает человеку посылать сигналы о любви и прощении.
«Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации. - «Прости меня» — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.
- «Мне очень жаль» — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.
- «Я благодарю тебя» — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.
Если полезно, ставьте, любой смайл в комментариях 👇🏻
Кто пользуется такой техникой? Как результат?