Витамин D выполняет миллион функций в нашем организме.
Начиная с радости(его называют витамин радости) ,удовольствия ,красоты,здоровья,крепкого иммунитета, и заканчивая детородной функцией! Многие гинекологи называют витамин D - витамин плодородия. Витамин D влияет как на мужскую так и на женскую фертильность. Для того что бы стать мамой и папой здоровому малышу , нужно обоим иметь качественный витамин D.
К сожалению в нашей стране витамина D недостаточно, в связи с : экологией,дефицитом солнца,неправильным питанием - которое мало содержит уровня витамина D.
Как заподозрить дефицит витамина D в своем организме?
⚠Усталость ⚠Депрессия⚠Нарушение цикла у женщин⚠ Отсутствие детей⚠Синдром хронической усталости⚠ Выпадение волос ⚠ Сухость кожи⚠ Ломкость ногтей ⚠ Ожирение
Поднимите свой уровень витамина D и получите все блага) Обратитесь к специалисту ,меняйте свое питание, принимайте солнечные ванны!
Спасибо за внимание,надеюсь что была полезна 🥰