Каждый день перед выходом на прогулку мамочки, да и и не только мамочки, задаются вопросом во что же одеть ребенка? Простой банальный совет одевайся как сам оделся, плюс один слой одежды... не подходит для малышей и грудничков.
Рассмотрим данный вопрос с научной точки зрения связанный с процессами терморегуляции в теле человека:
Терморегуляция -это совокупность физиологических процессов обеспечивающих поддержание оптимальной температуры тела делится она на :
Физическую - осуществляется за счет изменения теплоотдачи (мышечная активность , упражнения, повышение или понижение температуры воздуха окружающей среды)
Химическую - осуществляется за счет изменения теплопродукции в тканях организма (способность организма вырабатывать тепло за счет химических реакций в организме)
Все три механизма связаны с собой и дополняют друг друга. Так вот всеми этими сложными процесами управляет мозг человека (точнее гипоталамус) а также железы внутренней секреции, щитовидная железа , надпочечники и гипофиз.
И в зависимости от возраста, иммунитета и "тренировки" организма все три механизма работают в разные возрастные промежутки по разному. Так например до года в основном преобладают химические механизмы посредством окислительных процессов в так называемой бурой жировой ткани ребенка, в последствии с взрослением организма включаются и другие механизмы.
Таким образом к особенностям терморегуляции ребенка до года можно отнести : склонность к перегреванию вследствие ограниченного потоотделения, склонность к переохлаждению из-за недостаточности развития подкожного жирового слоя, незрелость механизмов терморегуляции
И поэтому ребенок от 0 до 3 лет очень легко перегревается и охлаждается. Основные признаки перегрева: беспокойство, громкий крик, покраснение кожи, повышенная температура тела.
При переохлаждении отмечается бледность кожаных покровов, синюшное окрашивание носогубного треугольника, вялость или беспокойство малыша. Прохладные на ощупь стопы и ладони ребенка не являются безусловным признаком переохлаждения: может возникнуть субъективное ощущение их пониженной температуры, они физиологически прохладнее остального тела ребенка, и также больше потеют и, соответственно больше остывают
Самый простой и действенный метод определить правильно ли одет малыш - это потрогать тыльную поверхность шеи, она должна быть сухой и теплой. Если же она влажная и горячая, то вы перестались с пеленками и одеждой, а если сухая и прохладная, значит малышу прохладно.
Поэтому при выборе одежды прежде всего уделяйте внимание качеству тканей, ткани должны "дышать" Так например
как выбрать детские вещи из флиса читайте здесь: Одежда которая соприкасается с кожей малыша желательно должна быть натуральной (100% хлопок). Верхняя одежда допускается и из синтетических тканях , об этом в следующей статье.
Так же детские вещи должны быть удобными, и должны быть такими чтобы вы могли , не раздевая малыша просто расстегнуть (охладить) или застегнуть (утеплить) малыша , прямо в коляске не раздевая полностью.
Все предоставленные выше комплекты одежды можно купить в магазине Литтл Би https://little-bee.ru. Подписывайтесь на на канал, чтобы быть в курсе о всем новом и качественном что производится и продается для детей. Продолжение читайте в нашей следующей статье где мы подробно разберем какие комплекты одежды одевать в зависимости от температуры тела.