Белоснежная широкая улыбка говорит не только о хорошем настроении и беззаботной жизни человека, но и о здоровье его зубов. Чтобы сохранить красивую улыбку, нужно ежедневно заботиться о гигиене полости рта и избегать ряда привычек, которые вредят здоровью зубов.
Использование яблочного уксуса, как средства для похудения
Популярный сегодня способ избавиться от лишнего веса, почистить кишечник, а также улучшить состояние кожи может сказаться на состоянии зубов пациента. Частое потребление кислотных продуктов ослабляет зубную эмаль, что приводит к развитию кариеса.
Употребление холодной или горячей пищи и напитков
Риску повредить зубную эмаль подвержены любители еды или напитков контрастных температур. Трещины на эмали возникают из-за регулярного воздействия на них горячего или холодного.
Чрезмерное использование губной помады или блеска для губ
Содержащийся в косметических средствах для губ парафин прилипает к зубам, создавая липкие, благоприятные для развития бактерий участки. Размножение бактерий на зубной эмали способствует развитию кариеса.
Потребление газированных напитков
Известно, что газированная вода способствует выводу кальция из костей и зубов человека, что увеличивает их хрупкость. Углекислый газ в составе приводит к развитию эрозии зубной эмали.
Избыток соусов в рационе питания
Каждый вид соуса содержит в своем составе долю сахара, который очень любят бактерии. При переработке сахара микроорганизмы выделяют кислоты, повреждающие эмаль и десна.
Большая доля легкоусвояемых углеводов в еде
К числу продуктов с содержанием подобных углеводов относятся сладости и мучные изделия. Они оставляют налет на зубах, не смываемый слюной. В последствие, этот налет превращается в камень, который оседает в промежутках между зубами.
Длительное употребление в пищу бобовых
Чрезмерное потребление фасоли, гороха, нута при легких формах заболевания десен может стать причиной развития гранулемы – образования на зубном корне.
Курение или вейпинг
Вредные привычки не только нарушают цвет зубной эмали, но и меняют состав и свойства слюны. При этом возникает сухость полости рта, возрастает угроза кариеса и болезней десен.
Отбеливание зубов в домашних условиях
Высокая концентрация перекиси в составе отбеливающего средства для зубов способна привести к их разрушению путем поражения дентина и выведения коллагена из его основания.
Не забывайте поставить лайк, если вам понравилась статья, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропускать новые интересные публикации!
Смотрите также:
Убиваем человеческий скелет вредными продуктами!
Плохое настроение? Поешь!
Выглядеть моложе - легко!