Правила поведения и советы для купального сезона.
Приходит лето за ним неизбежно наступают жаркие деньки, люди уходят в долгожданные отпуска и нас всех тянет отдохнуть и охладиться на золотистом песчаном берегу реки, озера или моря. Но большинство не подозревает, что за нежными, теплыми, голубыми волнами скрывается опасная и непредсказуемая стихия воды. Так как же максимально обезопасить себя и своих близких в этот замечательный, полный впечатлений и веселья, купальный сезон? Об этом мы сейчас поговорим.
В первую очередь, когда мы собираемся к водоему, стоит ответственно подойти к выбору места для купания.
Кончено же есть специализированные оборудованные пляжи где измерена глубина и выставлены буи за которые запрещено заплывать и там дежурят спасатели. Такие места являются приоритетными для отдыха. Но зачастую для многих такие места далеко от их дома и конечно же там очень много людей, ни каждому это по душе.
В иных случаях необходимо придерживаться следующих правил выбора места для купания:
- вдали от мостов, плотин и крутых берегов, обрывов
- на водоеме не должно быть сильного течения или высоких волн
- если это река остерегайтесь мест где вода как бы вздымается со дна, это говорит о перепадах рельефа дна и зачастую это приводит к вымыванию и образованию достаточно глубоких ям и естественное движение воды в таких местах может запросто потянуть человека на дно.
- на сужениях, поворотах рек как правило очень глубоко, возможно завихрения потоков воды и увеличение скорости течения из-за сужения русла.
- на водоеме должны отсутствовать часто курсирующие плав средства (лодки, катера и т.п.), которые могут пересекать место вашего купания.
Как себя вести на водоеме:
- Прежде чем войти в воду стоит немного размяться, выполнить несколько не утомительных упражнений.
- К воде нужно привыкнуть, войти и обливать себя водой из ладони, обтираться ей. Не стоит с разбегу бросаться в воду и сразу же испытывать глубину из-за перепадов температур мышцу может свести судорога.
- Не ныряйте в воду, не зная глубины воды, особенно головой вниз.
- Рекомендуемое время нахождения в воде: не более 30 минут, при оптимальной температуре.
- Прохлаждаясь в водоеме не забывайте про голову, носите головной убор во избежание перегрева и получения «солнечного удара».
- Не забывайте, что вода отражает солнечные лучи, капли на мокром теле действуют как увеличительное стекло, вследствие чего во время купания люди зачастую получают солнечные ожоги.
- Если вы плотно покушали не лезьте глубоко, с полным желудком будет намного тяжелее держаться на плаву.
- И самое главное, помните: алкоголь и купание несовместимы! Категорически запрещается заходить в воду в алкогольном опьянении.
- С собой на водоем желательно брать спасательный круг на веревке, который можно сделать самому из камеры для колеса и куска толстого троса, так же подойдет автомобильная буксировочная лента чем длиннее, тем лучше.
На водоеме с детьми:
- Дети постоянно должны находиться под присмотром.
- Купаться вместе со взрослым на расстоянии не дальше вытянутой руки и в специальных плав-жилетах.
- Баловство между детьми может зайти слишком далеко, дети могут друг друга топить ради забавы не осознавая опасности, поэтому в первую очередь необходимо провести беседу как делать нельзя.
- Если у вас дети, всегда помните хорошую русскую пословицу: «У семи нянек дитя без глазу».
Вот мы и вспомнили основные не сложные правила поведения на воде. Всем желаю счастливого, полного впечатлений и беззаботного лета. Берегите себя и своих близких ;)