Многие увлечённые самообороной и единоборствами отчаянно спорят, что нужно для самообороны и уличной драки: борьба или ударка? Там и там есть свои несомненные достоинства и недостатки, но однако хватит спорить... Этот вопрос плавно перерос в спортивную сферу смешанных единоборств, что или кто лучше для UFS Хабиб или Конор? Да и там уже секретом не стало, что неплохо знать свой способ единоборства на четыре и пять, вне зависимости ударка это или борьба.
Так что же всё-таки выбрать бокс или вольную борьбу для самообороны? Выберите, что нравится именно вам... Возможно мысли изложенные ниже вам помогут определится!
Золотое правило самообороны: не дать себя избить (или того хуже), мы всё понимаем: полиция и правовое поле, но здоровье и жизнь они вам не вернут. Вследствие этого не боимся давать отпор, иногда бывает, что срок получает обороняющийся, а не подонки, но все же нужно оборонятся.
Самый лучший способ обороны: Убежать, если есть возможность и нет необходимости кого-то защищать, Позвать на помощь: звонить в Полицию, поднять шум, чтобы кто-то вызвал полицию или пришёл на помощь.
Что делать, если нужно драться? Одна фраза: Только дураки дерутся голыми руками! Вооружится любым предметом, что под рукой, хоть ключами от квартиры, хоть камешком под ногами, хоть зубами кусайте это тоже оружие, вам нужно выжить, вас ждут дома.
Краеугольный камень самообороны - это психологическая подготовка, не верьте когда утверждают, что кто-то рождён бойцом, а кто-то рабом (лохом и т.д.). Скажу вам по секрету боятся все (кроме случаев когда с помощью алкоголя или препаратов временно притупляют рецепторы или когда человек психически болен), умение владеть собой, что называется взять себя в руки - вот этому при желании и трудолюбии, может обучится любой обычный человек. Не боятся и быть готовым - это важно!
адеюсь, кому-то поможет, что-то нужное понять, а возможно и сделать первый шаг к легкой атлетике :)