Нут идеально подходит для здорового питания, диеты и поста. Из готового нута можно создать огромное разнообразие блюд. Учимся правильно его готовить. Приятного просмотра.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
сырой нут 1 ст. любой емкости вода очень горячая крутой кипяток соль по вкусу
В конце публикации будет ВИДЕО БЛЮДА на моём YOUTUBE КАНАЛЕ «ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ» bitly.su/03EAF14O.
А сейчас, ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ:
1. Нут отправить в кастрюлю, в которой будем его варить. Залить тёплой водой. Промыть.
2. Промытый нут залить крутым кипятком на 2 см. выше нута на 15-20 минут.
3. Слить кипяток. Процедуру повторить ДВАЖДЫ.
4. Третий раз залить кипятком. Закрыть крышкой. Поставить на огонь. Довести до кипения. Варить на умеренном огне приблизительно 1 час.
При необходимости, доливать воду.
- В моём случае, нут варился полтора часа.
5. Когда нут готов, добавить соль по вкусу. Перемешать. Прокипятить 2-3 минуты. Слить воду...
... и ВСЁ!!!
Наше блюдо готово!
Если вам понравилась ИДЕЯ, ставьте лайк, поделитесь этим ВИДЕО в СОЦСЕТЯХ и подписывайтесь на канал zen.yandex.ru/domashniyerecepty *********************************************
А это видео БЛЮДА на моём YouTube канале:
bitly.su/03EAF14O
Загляните на мой YouTube канал: bitly.su/03EAF14O . Там ещё много разных ВКУСНЯШЕК.
Процветайте!!!
**************************************