Выводы:
Шаг за шагом мы пришли к выводу, что пандемия коронавируса может принять периодический характер, имеет прямую взаимосвязь с сезонной солнечной активностью и уровнем витамина D в организме человека.
Если страны северного полушария практически вышли на плато распространения COVID-19 (основное исключение США, там свои нюансы, см. 2, 3, 4 материалы ниже), то сегодня мы наблюдаем обострение ситуации в странах южного полушария, где сейчас календарная зима (Рис. 1, 2) и солнце менее активно, чем в остальные месяцы года. Все это грозит дальнейшему обострению пандемии коронавируса в странах Южной Америки, Южной и центральной Африки и некоторому осложнению уже второй волны в Австралии и Океании. А вторая волна пандемии опасней первой, если тогда был известен источник заражения, то при еще не затухшей первой и начале второй понятие источника заражения теряется. Источник уже везде и локализовать его практически невозможно.
Вторая волна пандемии может принести государствам не только сложную обстановку со здравоохранением, но и внутриполитическое обострение, рост преступности, революции и голод. Остается уповать на то, что страны накопили некоторый опыт и ресурсы для продолжительной борьбы.
Чтобы лучше понять что-откуда-почему? пройдемся наверное по всем материалам на канале кратко:
1. Альтернативное решение вопроса COVID-19 в мире - здесь впервые было высказано мнение о прямой зависимости ультрафиолетового излучения – холестерина – витамина D и переносимости коронавирусной инфекции организмом в условиях этой зависимости на конкретных примерах.
Кратко: COVID-19 тяжелее переносится при недостатке витамина D в организме. Один из путей получения организмом этого витамина - ультрафиолетовое излучение, под воздействием которого на кожу в организме проходят сложные процессы биосинтеза витамина D при непосредственном участии холестерина, другой путь - пищевой. Приведены примеры стран Европы, в которых эта зависимость получила подтверждение.
2. Анализ ситуации с COVID-19 в странах Южной Америки - здесь отображена ситуация в Южной Америке, а также говорится, что фототипы кожи также влияют на выработку организмом витамина D.
3. Анализ ситуации с COVID-19 в странах Северной Америки. Коронарасист - здесь отображена ситуация в Северной Америке, где зависимость ультрафиолетового излучения – холестерина – витамина D также находит свое подтверждение.
Кратко: COVID-19 тяжелее переносится чернокожим населением США, представители которого и являются основными жертвами коронавируса в этой стране. Высказано предположение, что возможно афроамериканцы США испытывают хронический недостаток витамина D в организме, одной из причиной которого является африканский фототип кожи (см. 2 материал) и не совсем подходящий климатический пояс для данного фототипа.
4. Подтверждение ранее сделанных выводов о COVID-19 - здесь свое практическое подтверждение находит мнение, высказанное в предыдущем материале (см. 3 материал).
Кратко: Из исследованной группы пациентов легче коронавирус переносят люди с оптимальным значением уровня витамина D в организме (более 30 ng/ml). Афроамериканцы и американские мексиканцы из исследованной группы испытывают недостаток (возможно, что хронический) витамина D.
5. Некоторые нюансы пандемии COVID-19 в мире. Ответы на возникающие вопросы - ответы на некоторые вопросы.
Рекомендации:
1. Рекомендации ВОЗ для населения в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID-19)
2. Следить за уровнем витаминов в организме, в частности витамина D.
Содержание витамина D можно повысить:
- загорая на солнце (тут главное не переусердствовать). Большинство из нас живет там, где солнце в лучшем случае появляется несколько месяцев в году. При этом расходуется накопленный запас всего за 2 месяца. Нормальный синтез витамина D происходит у тех граждан, которые живут в южных широтах и просто ходят на работу в майке с коротким рукавом.
- вводя в свой рацион продукты, содержащие витамин D; продукты богатые на этот витамин - морская рыба (лосось, сельдь, сардины), рыбий жир.
- принимая лекарственные препараты и БАДы с кальциферолами; это лучше делать по назначению и под контролем врача, так как возможна передозировка и развитие гипервитаминоза.
Чтобы понять, нужен ли витамин D вашему организму, как выбрать дозировку и лекарственную форму, для этого стоит посетить врача и при необходимости провести анализ крови.
⠀