Несколько слов, которые поставят любого человека на место.
Уметь выстраивать личные границы важно. А как это сделать правильно?
- Аня, ты помыла посуду ?
- Нет.
- А чего? Помой ! Я готовила, а ты посуду помой.
- Я занята.
- В смысле ты занята?! Я готовила три часа, ты что посуду не можешь помыть ? Охренеть!
- Я ценю, что ты приготовила ужин, благодарю тебя. Но я не позволяю со мной так разговаривать.
... (Молчание)
Я не могу сейчас помыть посуду, мне нужно дописать статью. Иначе ценная мысль уйдет. Как закончу, смогу помыть.
Во-первых, ценный навык , спрашивать собеседника:
Ты можешь ?! Не важно что. Ты можешь помыть посуду? Ты можешь сходить за хлебом? Ты можешь помочь? Не заставлять, не ставить перед фактом, не ожидать, что тебе кто-то что-то должен. А уважительно относиться к другому человеку и спрашивать.
Во-вторых, уметь отстаивать свои личные границы у таких умников. Прекрасная фраза : "Я не позволяю тебе со мной так разговаривать".
Почему именно эта фраза и какое слово здесь волшебное (больше волшебных слов в этой статье https://zen.yandex.ru/media/id/5f04509029b4660b85dbaff4/moia-doch-lejala-na-polu-i-tianula-ko-mne-ruki-a-ia-ne-znala-chto-delat-5f04aaeef4d3dc2229417238).
Слово ВОЛЯ.
В серии книг Владимира Мегре, есть такие слова:
- Никто и ничто не может управлять человеком помимо его воли (http://www.ezobox.ru/vladimir-megre/books/543/read/66.html).
Когда-то я прочитала эти строки и поверила в них. С тех пор я много раз проверила их и поняла, что моя ВОЛЯ - главная. Я знаю, что никто не может меня заставить, пока я не позволю.
Самое интересное, что в жизни всегда стало происходить всё в согласии с моей волей. А самое интересное я увидела, когда оглянулась назад, в прошлое.
Я смогла отследить и проанализировать свои неприятные моменты в жизни, когда меня заставляли что-то делать. Самое интересное, что я верила, что они меня могут заставить, и я позволяла себя заставлять. Я позволяла. Сама. Я позволяла людям поступать со мной некрасиво, я соглашалась, что они могут так поступить.
Я действовала из чувства вины, из чувства неуверенности в себе, из чувства страха. Но во всех случаях я давала позволение сама.
Сейчас я знаю силу этого слова. Я знаю, что это работает. Я теперь просто говорю : "Я не позволяю". И со мной больше странных историй с подавлением воли не происходит. Благодарю пространство за заботу!
Всем PROSTO СЧАСТЬЯ!