Иногда создается ощущение, что в современном мире быть "женщиной за..." становится просто неприлично. Со всех сторон мы слышим и видим настоятельные предложения купить косметику, одежду или сделать прическу, которые помогут нам визуально скинуть десяток-другой лет. Кто-то успешно включается в эту гонку за молодостью, кто-то просто наблюдает за ней со стороны, тонко конвертируя жизненный опыт и навыки в умение хорошо выглядеть абсолютно в любом возрасте.
В прошлой публикации мы пришли к выводу, что отсутствие желания "молодиться" совсем не означает отказа от грамотного ухода за своей внешностью - выглядеть старше своих лет тоже не входит в задачу большинства современных женщин. Поэтому давайте рассмотрим дальше те детали, которые могут сыграть подобную коварную шутку. Первую часть публикации можно найти ЗДЕСЬ.
Подсказка третья
Возможно, этот пункт будет выглядеть слишком банально, но третье место после шеи и неухоженных волос занимает спина и плечи - эта те части тела, которые даже при тщательной маскировке легко выдают истинный возраст женщины.
Да, это вполне в порядке вещей, что с годами уменьшается мышечная масса, истончаются хрящи и становятся более хрупкими кости, что не может не сказаться на позе, в которой мы сидим, стоим или ходим. Но сознательный контроль над осанкой может свести к минимуму тот пагубный эффект, который оказывает на общее восприятие согнутая спина и сутулые плечи.
Просто попробуйте однажды провести такой эксперимент: включите на телефоне таймер (если есть такая возможность, конечно), который с периодичностью, например, раз в двадцать минут будет подавать звуковой сигнал. Чем бы вы ни занимались в этот момент - гуляли бы по парку, готовили обед, читали бы книгу, сидя в кресле или читали бы ленту в "Одноклассниках" - проверьте осанку, подкорректируйте ее и постарайтесь оставаться в правильной позе до следующего сигнала таймера. При должном упорстве довольно быстро вырабатывается привычка держать хорошую осанку :)
Кстати, очень помогает в выработке осанки простой прием: возьмите в руки легкие гантели (или любой другой предмет, вес которого можно равномерно распределить), проследите, чтобы на обе ноги вес распределялся одинаково. Затем поднимите плечи максимально высоко, направляя их к потолку, после чего мягко отведите их назад. Чуть задержитесь в этом положении и опустите плечи в исходную позицию, чтобы они отдыхали. Спина после такого простого упражнения становится ровной - запомните это положение и старайтесь его поддерживать.
Подсказка четвертая
Этот пункт напрямую связан с предыдущим, хотя, в отличие от него, требует уже материальных вложений, зачастую - довольно существенных. Речь идет о хорошем белье - как бы это странно ни выглядело, но неправильно подобранное белье может заставить женщину выглядеть старше, чем она есть на самом деле.
Изменения в осанке и бюстгальтеры с плохой поддержкой - это самые настоящие враги привлекательной женской фигуры. Как-нибудь на улице обратите внимание: чем моложе женщина, тем больше у нее расстояние между грудной клеткой и талией, даже в случае довольно короткого торса. Чем ниже располагается грудь, что неизбежно при неправильной осанке и неудачном белье, тем больше шансов выглядеть старше своего возраста.
В общем, вы поняли :) Не пожалейте отложить сумму, необходимую для качественного белья с хорошей поддержкой, наша красота этого достойна ))
Подсказка пятая
Последний пункт будет посвящен такой "говорящей" части тела, как руки. Порой мы даже не замечаем, как часто наши руки бывают на виду: мы расплачиваемся в магазинах, кого-то обнимаем или приветственно машем, управляем автомобилем, делаем домашние дела или работаем, поправляем прическу, держим чашку или бокал - и во всех этих случаях демонстрируем свои руки, даже не обращая на них внимания.
Разумеется, устранить все возрастные признаки невозможно, но несколько смягчить картину общего восприятия стоит попытаться. Кожу рук желательно так же бережно защищать от ультрафиолета, как и кожу лица с шеей, ну и конечно же, не пренебрегать пилингом, увлажняющими и питательными кремами. К сожалению, женщины нередко мажут руки кремом только в том случае, когда чувствуют сухость и стянутость кожи, а вот в качестве регулярного ухода кремы используются нечасто.
Существенно убрать пигментацию с рук можно, пожалуй, только с помощью лазера - все старые домашние средства вроде отвара петрушки или сока лимона работают далеко не так эффективно, как хотелось бы. В случае точечной пигментации можно воспользоваться корректором подходящего оттенка. К отбеливающей косметике лучше всего подходить с осторожностью, проконсультировавшись у дерматолога, иначе есть риск приобрести средства с довольно вредными для здоровья веществами, которыми современный косметический рынок просто переполнен.
О маникюре писать не буду - и так очевидно, что ухоженные руки без хотя бы минимального маникюра не бывают. Пользоваться лаком для ногтей или обойтись без него, какие выбрать оттенки и в каком стиле это делать - такие вопросы решаются исключительно самой женщиной. Тут самое главное - прислушиваться к своему внутреннему голосу, а не к мнению окружающих, которые, например, могут заявить, что алый лак в вашем возрасте неуместен, а у вас душа просит именно этот яркий цвет.
Поступайте так, как считаете нужным именно вы, и будьте красивыми в любом возрасте!
*********************************************
Как и с чем носить руану: возрастной стиль