Давай сделаем медитацию на восстановление связи с нашим телом!
Оно каждый день, час, секунду, поддерживает нас, все делает для того, что бы мы жили и процветали 🌾
⠀
Часто, наше тело находится в стрессе. Потому что мы им недовольны, отвергаем его форму. Ставим под сомнение работоспособность. Недостаточно уделяем внимания питанию, отдыху или наоборот, двигательной активности.
Но нужно понимать, если наше тело живет в изоблии и удовольствии, тогда мы тоже живем в таком же прекрасном состоянии.
⠀
Если мы будем относится к себе позитивно и делать все, что бы наше тело расцветало, то оно наградит нас тем же 🌸
⠀
Что бы научиться его слушать, предлагаю пройти эту медитацию со мной.
⠀
Настрой своё тело на позитив и избавься от стресса 🌿☀️
РЕГИСТРАЦИЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР 9 июля ТУТ:
https://silairazum.ru/Life_in_kaif
Ваша, Яна Шайн
Больше информации в моем инстаграме и тик-токе