Найти тему
KnowMan

Чёрный чай. Плюсы и минусы.

Оглавление

Здравствуйте, данная статья поможет вам сделать выбор между чаем и кофе. Но если вам нужно проснуться утром, то лучше съешьте яблоко, а не кофе.

Чай

Чай - напиток, настоянный на каких-то листьях.

Плюсы чёрного чая:

-2

  1. Данный вид чая содержат очень много компонентов, которые должны быть в повседневном рационе;
  2. Его действие аналогично действию кофе (в нём много кофеина);
  3. Сокращает период восстановления после стрессовых ситуаций;
  4. Тонизирует нервную систему, увеличивает мочеотделение;
  5. Предотвращает кариес;
  6. Повышает умственную активность;
  7. Укрепляет иммунитет.

Минусы (после них всё кажется опасным):

-3

  1. При заваривании фторированной водой могут быть последствия для здоровья;
  2. Может вызвать: бессоницу, ухудшение сердцебиения, быструю утомляемость, запоры, шум в ушах. Как будто о последствиях лекарства говорим;
  3. Чай, который заварили более часа назад вреден.

Вывод:

Чай, как и любые другие продукты частично вреден.