Оставшись без работы, мы не просто теряем источник дохода. Долгий период безработицы может серьезно повредить самооценке. Безработные, особенно если они оставили должность не по собственной воле, а в силу обстоятельств, часто чувствуют себя деморализованными. Как не потерять себя в новых обстоятельствах? Для этого необходимо посмотреть на ситуацию под другим, непривычным углом, переформулировать ее, — рекомендует бизнес -тренер Евгений Креславский. — Не «я безработный», а «у меня теперь другая работа, она называется «поиск работы». 1.Необходимо изучить рынок труда: куда приложить свой накопленный опыт, способности, знания? 2. Обратиться к друзьям, может они помогут или пригласят вас на работу. 3. Выбрать курсы переквалификации или дополнительного образования и пройти переподготовку. 4. Собственный бизнес – проект ( не было возможности разработки и реализации во время работы). Предстоит пережить упадок сил, гнев, страх, главное при этом не терять веры в себя, научиться справляться