Мой младший крестник Степа родился с весом 4.700. Не маленький, да?
Десять дней реанимационного отделения и еще две недели в республиканском научно-практическом центре не повлияли на вес нашего крепыша.
“Ох, какие вы пухлые и ладные!” - было первой фразой, которой встречали Степу и его маму врачи. И естественно подозревали перекорм и советовали меньше кормить.
А меньше - это сколько?
И надо ли меньше?
И, вообще, откуда берется цифра, обозначающая количество милилитров или грамм смеси для ребенка? Давайте разберемся.
Эта цифра берется не из головы, конечно! Существует несколько формул, которые позволяют рассчитать общее количество пищи для малыша определенного возраста.
Например, формулу Финкельштейна или формулу Зайцевой, которые используют для расчетов первые недели жизни малыша.
В возрасте 2-х недель до года используют:
При этом не забывайте, что качество, калорийность и питательность молока или смеси играют огромную роль!
Поэтому есть еще несколько способов определения суточного объема питания.
1. Объемный, который учитывает возраст и масса тела ребенка. Если масса малыша отвечает средней возрастной норме, то приблизительный суточный объем еды будет составлять:
С 7 дней до 2 месяцев 600-950 (600-800 мл)
С 2 до 4 месяцев 800-1050 мл
С 4 до 6 месяцев 900-1050 мл
С 6 до 8 месяцев 1000-1100 мл
С 8 до 12 месяцев 1000-1200 мл
2. Калорийный, который учитывает энергетические потребности малыша. В среднем, во время первого года жизни ребенок должен получать ежедневно на килограмм массы тела:
Возраст ребенка - Калорий на 1 кг веса - Джоулей на 1кг веса
От 0 до 3 месяцев - 120 ккал - 500 кДж
От 3 до 6 месяцев - 115 ккал - 480 кДж
От 6 до 9 месяцев - 110 ккал - 460 кДж
От 9 до 12 месяцев - 105 ккал - 440 кДж
Имея эти данные, зная массу тела малыша и калорийность используемой смеси (например, 680 ккал/л), можно рассчитать суточный объем по формуле:
( суточная норма х 1000) : калорийность смеси = количество смеси
Попробуем решить задачку и подсчитать количество необходимой смеси в сутки?
Задача.
Дано: Возраст 3 месяца, вес ребёнка 5100 гр
Калорийность смеси 680ккал/л. Сколько нужно смеси в сутки - ? мл
Решение.
- 115 х 5,2 = 598 (ккал) - надо потреблять в сутки.
- (598х1000) : 680 = 879,4(мл) - необходимая суточная доза.
Ответ: 879,4мл.
По поводу калорийного (энергетического) метода педиатры спорят. Некоторые говорят о его значимости. Другие о том, что он утратил свою актуальность.
Я отношу себя числу первых.
Знаете почему? Потому, что работая с детьми я вижу как год от года увеличивается количество нездорово пухлых детей. Конечно, встречаются двигательно активные пухлячки, но крайне редко. Такие дети предпочитают неторопливо походить, или поездить в коляске лет до трех, или посидеть на лавочке. Как расти и осваивать новые движения перекормленному малышу с лишним весом?
Если у вас остались вопросы, задавайте их в комментариях к статье.
Читайте статью "Шпаргалка для родителей детей от 0 до 6 лет: какие игрушки нужны вашему ребенку"
Ставьте лайки 👍 и подписывайтесь на наш канал.
Ссылки на наши аккаунт в ИНСТАГРАМ и ТЕЛЕГРАМ в шапке канала.
Если вам понравилась публикация, поделитесь ею с друзьями.