Порой у всех нас наступает период когда все что происходит в нашей жизни нас достаёт, появляется апатия, отсутствие желания с кем-либо общаться. Что с этим делать? От чего это происходит?
Такое состояние может появляться из-за чего угодно. Проблемы на работе, в семье, размышления о прошлом, о упущенных возможностях и о том что будет дальше.
Лично у меня это происходит произвольно. В один момент начинаешь задумываться обо всем, копаться в своих мыслях, а как известно чем дальше тем больше. И вот одним не прикрасным утром просыпаешься на работу, а идти никуда не хочется, общаться тоже не хочется и т.д.
Что я делаю когда наступает такое состояние?
При первой же возможности я иду в свое так называемое место силы. Туда где никого нет. Беру с собой мангал, мясо, удочку, бутылочку вина(но это по желанию) и наслаждаюсь тишиной очищая свою голову от всяких дурных мыслей и отдыхая морально.
В такие моменты ты остаёшься с самим собой на едине и лично у меня получается разложить все свои мысли по полочкам. Иногда включаю любимую музыку и смотря как горит огонь забываю обо всем. Так сижу до позднего вечера.
Иногда, если погода позволяет, приятно лежать слушая музыку и вглядываться в небо.
И вот когда становится уже совсем темно, костёр догарает, все мысли собраны, голова приведена в порядок, приходит время собираться. Затушив костёр, собрав все вещи, отправляюсь домой отдохнувший, со свежей головой и хорошими мыслями.
Советую попробовать всем тем кто не знает как отвлечься от всего!
Спасибо что прочли до конца!
Пишите в комментариях о своих способах!
Не забывайте подписываться и ставить лайки👍