Диетические продукты все больше пользуются популярностью у населения. Их питательный состав при низкой калорийности это отличная замена обычным продуктам, а если мы говорим о Масле Диетическом, то оно по праву заслуживает места на полке вашего холодильника.
Почему так важно есть Масло Диетическое?
Оно содержит витамины С и Е, антиоксиданты, а также обогащено ценной аминокислотой омега-3, что способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, укреплению иммунитета и общего тонуса организма. При этом оно более легкое и менее жирное.
Что говорят про бутерброды с маслом?
Ложка качественного масла окажет исключительно позитивное действие, но внимание надо обратить на начинку:
1. Замените белый хлеб на хлеб грубого помола, с зернами и семечками, или черный.
В таких видах хлеба больше клетчатки (сложных углеводов) и микроэлементов.
2. Замените колбасу на отварную курицу или запеченную индейку. Отварное или запеченное мясо это чистый белок с минимальным количеством жира.
3. Добавьте зелени.
Листья салата, свежий укроп и петрушка, шпинат и зеленые овощи - необходимые продукты для здоровья, которые важно употреблять в больших количествах ежедневно.
4. Вместо жирных соусов на основе майонеза выбирайте функциональные продукт, как Масло Диетическое.
Бутерброд будет вкуснее, менее калорийным и до обеда вы даже не подумаете о перекусах.
А если вы устали от скучных бутербродов, посмотрите нашу статью с 5 необычными рецептами!
