Друзья, прежде чем захотите подписаться на канал, прочитайте статью .
Привет друзья.
Начну с примера, который я подсмотрел у А. Полиенко. Возьмем сито, заполненное сахаром. Начинаем лить воду. Сахар растворяясь уходит с водой из сита.
Человеческое тело, тоже сто, полное разных веществ, которые необходимо растворить и вывести из тела. Назовем их шлаками. Без потока воды они, захламляют, усугубляют положение. Делают человека больным. Нарушаются обменные процессы, что приводит к ожирению.
Вода, протекающая, как горный поток, очищает тело. Чем грязнее вода, тем хуже процесс очистки. Грязная вода для тела- это кофе, чаи, соки,молоко, то есть любая жидкость, но не вода.
Все что не вода, требует затрат на переработку, создавая нагрузку на печень, почки, тело. Дополнительные энергозатраты.
Вот почему когда переходишь на воду, как источник жидкости, возникает ощущение появления энергии.
Вода- это источник энергии. Все биохимические реакции в теле идут на воде и в водной среде.
Вода второй по значимости компонент для тела, после кислорода.
В чем еще польза воды? Для похудения. Растворения жира.
Через определенное время, когда тело перестроиться на воду, когда уйдет зависимость от кофеина, сахара, прекратиться ломка, наступит осознание, что можно контролировать объем еды.Уменьшить его. Просто начинаешь меньше есть.
Сколько необходимо воды в сутки. Все расчеты сводятся к цифре 30 мл на 1 кг веса тела. Для человека весом 60 кг- примерно 1800 мл, а для 100 килограммового- 3000 мл.
Следует соблюдать еще одно условие. Наш кишечник имеет температуру примерно 40 градусов, при которой комфортно идет переработка еды. Пища и вода поступают в кишечник из желудка. Желудок не выпустит ее при другой температуре. Содержимое или нагревается, или охлаждается до 40 градусов. Сбой говорит о проблеме, болезни.
Но нагрев и охлаждение влияют на работу рядом расположенных органов. Сердце, печень, почки.
Не задумывались, какой удар по сердцу наносим своим бестолковым питанием. Законы физики никто не отменял. Теплопроводность. Сердце стучит себе и стучит в одном ритме, а тут раз горячая или холодная пища попала в желудок. Отток или приток тепла к сердцу. Оно нагревается или охлаждается. Ритм работы сердца нарушается. Аритмия. А если еще есть ожирение. С отводом тепла вообще проблема.
Думаете бред? Начните употреблять еду и воду при температуре 40 гр. и через неделю потеряете свое сердце. (Не забывайте, что горячая еда одна из причин рака пищеварительной системы.)
И так чистая вода и температура решают очень много проблем со здоровьем и стройностью. И самое приятное в этом, изменения начинаются сразу, с новой привычкой.
Трудность, в ломке, через которую должно пройти тело, освобождаясь от сахарной и прочей зависимости.
Скажу, что вода дает больше пользы для здоровья, чем даже травяные сборы. Травяные сборы- это тоже лекарство. Они рекомендуются при определенных проблемах. Нежелательно пить постоянно.
И так, хорошая новость в том, что вы можете это делать сейчас, в том месте, где находитесь.Посмотрите на эти советы, определите, насколько они могут улучшить вам жизнь.
Пьем воду, источник здоровья и стройности.
Всем добра, мира, здоровья, благополучия, подписываемся на канал и жмем на палец вверх. Не забываем просматривать рекламу, РСЯ подобрал ее по вашим запросам.
А. Мосак