☀️ Жизнь состоит из дней, каждый новый день это маленькая жизнь. Собственно, сегодняшний день это все что у нас есть - будущее еще не наступило, прошлое уже не имеет значения. Сегодня, сейчас - это истинная и единственная ценность, которой мы обладаем. И то, как мы проведем сегодняшний день, каким он будет по эффективности, по ощущениям и настроению напрямую зависит от его начала.
"Жизнь начинается каждое утро" Д. Олстин
☀️ Я всю жизнь считал себя "Совой", последние годы я очень поздно ложился. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю что у меня было очень мало, действительно прекрасных утренних пробуждений. Была лишь жесткая необходимость встать, выпить кофе, и находясь в "сонной коме" идти и делать то, что должен. Я врал себе и окружающим, называя каждое утро "добрым".
* "Но со временем я осознал, что я не сова и не жаворонок. Я вообще не животное" К. Карягян
☀️ Когда наступает время, и уже точно пора что-то менять - нужно брать себя "за шкирку" и менять. Это потрясающие ощущения, всего за 12 дней мне удалось полностью перестроить свой день, изменить привычку наработанную годами. Начав практиковать ранние подъемы, что я ощутил конкретно на себе:
1) Настроение - удовлетворенность, наполненность, спокойствие
2) Энергия - ее действительно много, самой Природе это угодно
3) Время - 1001 дело будет сделано, даже не сомневайтесь
4) Удовлетворение - сам день полон, а вечера восхитительны
5) Наполнение - полные, естественные ощущения происходящего вокруг 6) Победа - над собственной ленью и слабостями, повышение самоуверенности
7) Здоровье - без комментариев
* «Если хочешь изменить свою жизнь, будь готов первым делом начать что-нибудь делать по-другому!» Х.Элрод (автор "Магия утра")
🙏 Хотим полюбить свою жизнь - мы должны полюбить каждый свой день. А как полюбить день, если мы боимся просыпаться!?
https://www.instagram.com/ivan108petrov
#саморазвитие #путь #самопознание #смыслжизни #спокойствие #счастье #ivan8petrov