Всем привет. Дни выдались сложные. Диету нарушила. Потом не могла остановиться итог плюс 1, 2кг. Вес на сегодня 96.2. Хорошо хоть спортзалы открыли. Помимо индивидуальных тренировок добавила одну групповую ки-бо. Сегодня была первая тренировка. От еды вечером становится плохо болит голова и тошнит. По еде стараюсь есть правильную еду. Но не всегда получается.
Впереди еще пара загульных дней 10 и 11 июля. Дальше праздников не придвидится. А еще угнетает жара.