Настоящий мужчина должен быть сильным. С этим утверждением мало кто будет спорить.
Пивной живот – это результат наших слабостей: лени, чревоугодия, вредных привычек…
Вывод: каждый уважающий себя мужчина обязан заботиться о своем внешнем виде. Излишняя полнота говорит о расхлябанности, отсутствии дисциплины по отношению к самому себе и проблемах со здоровьем.
На этом можно было бы и закончить статью, но есть несколько моментов, которые нельзя не учитывать.
Долгое время общество снисходительно относилось к мужской полноте. Мужчины намного реже, чем женщины подвергались издевкам и насмешкам со стороны окружающих. Свою непривлекательность мужчина мог компенсировать «толстым кошельком», а наши крылатые фразы постоянно укрепляли уверенность в том, что пивной живот – это норма.
«Хорошего человека должно быть много», «Большое пузо – любви не обуза», «Комок нервов», «Пока полный сохнет – худой сдохнет» и так далее.
Но, сегодня взгляды изменились.
- Ни одна уважающая себя ухоженная женщина не захочет видеть рядом обрюзгшего и неопрятного мужчину.
- Ни один ребенок не будет гордиться формой своего толстого папы.
- Полному человеку намного труднее завоевать уважение и признание окружающих, чем стройному.
Важным является то, что далеко не все это понимают и, более того, не готовы вообще, признаться в том, что они толстые. Они просто не видят этого. Прозрение приходит только тогда, когда сильно ухудшается качество жизни и человеку становится трудно жить с этим весом.
Так было и у меня. До 35 лет я просто не понимал, что постепенно уничтожаю себя. Я был в «розовых очках» и думал, что выгляжу вполне привлекательно.
Сегодня просматривая старые фото, мне стыдно за то, как я выглядел.
Открыть глаза мне помогла жена. В одном из разговоров она сказал: «Посмотри в зеркало, какой пример ты подаешь своему 4-х летнему сыну. У тебя даже в футбол с ним поиграть не получится!»
В эту ночь я не спал. Многое переосмыслил и осознал свои ошибки. С этого начался мой путь к качественной полноценной жизни.
Почему до 35 лет я не мог понять этого? На этот вопрос я до сих пор не могу дать ответ.
Сегодня мне не стыдно за себя. Я горжусь своим внешним видом и самочувствием. Мой результат – 38 кг.
А как вы пришли к пониманию того, что пора менять свою жизнь? Пишите в комментариях – будем обсуждать!
Еще больше полезной информации вы найдете на нашем новом канале в Телегр@мм (ссылка здесь). Подписывайтесь и худейте вместе с нами.