Бывает ли такое, что вы не удовлетворены своей жизнью? Ощущение, что вы должны жить по другому? Вероятнее всего, вы живёте не своей жизнью. Определить это можно по следующим признакам:
1. Вы стоите планы, но ничего не делаете, чтобы их осуществить.
Например, вы собираетесь найти новую работу, но не ищете вакансии. Зато вас по душе придумать очередной запутанный план, куда входит дополнительной образование. Знакомые вас убеждают: “Стой, да это легко можно сделать за пару часов — только зайди на сайт и найдешь нужный вариант по работе”. Но вместо того, чтобы последовать совету — вы начинаете еще больше злиться.
У тех, кто живет не своей жизнью, существует своего рода табу. Они попросту не хотят реализовывать свои цели. Путь к достижениям у таких людей обычно о-о-очень длинный и с препятствиями. В итоге они теряются, так и не достигнув своей цели.
2. Вы оцениваете успех формальными достижениями.
Для вас главной мотивацией служат деньги или статус (а с ним и уважение). Возможно, еще слова похвалы. Ничего странного — всем ведь нравится, когда их поддерживают и хвалят. Это словно “подпитывает” твою самооценку.
Это очень важные факторы для тех, кто нашел свой путь в жизни. Но денег и статуса недостаточно, чтобы считать себя успешными. Все-таки тем людям важно достичь своих целей и по максимуму реализовать себя.
3. Вам хочется критиковать других.
Вас может ужасно раздражать, что друг-карьерист просто помешан на своих стартапах и проектах: “Хоть бы увидел немного жизни! Это не дело — с рассвета до полуночи просиживать за ноутбуком!”
Но что скрывается за этим раздражением? Правильно: это зависть. Ты чувствуешь, что не реализовываешь свой потенциал. Вам не обязательно должно нравиться то, как живут ваши знакомые. Они знают, что нужно делать со своей жизнью — и это вас раздражает. Ведь вы не знаете, что делать со своей
4. Вам постоянно скучно.
Вы скучаете на работе и дома. Разговоры с друзьями стали безвкусными и не интересными. Даже в отпуск вы ездите с какой-то тоской… Мировые бестселлеры, новые фильмы, путешествия — всё это не приносит никакого удовольствия.
Но осторожно: если подобное продлится больше месяца, то может возникнуть депрессия или проблемы со здоровьем на почве эмоционального состояния. Поэтому если вы чувствуете, что интерес к окружению погас — лучше не откладывать и обратиться к психологу.
5. Вы не в восторге от чужого энтузиазма
Скука — это своего рода агрессия, которую мы подавляем. Если вас скучно на работе, то со временем начнут раздражать коллеги и привычные обязанности. Больше не захочется креативить, привносить новые идеи и даже прокачивать свои профессиональные навыки.
Вас бесят радостные разговоры друзей об их впечатлениях. Кто-то скажет: “Я сегодня ездил на байке / прыгал с парашютом!”. А тебе просто хочется закричать: “Да вы все издеваетесь?!”
Что с этим делать?
Иногда мы живем чужой жизнью, потому что в нашей есть много ненужного. Того, что не приносит удовольствие. Когда каждый день ряд задач отнимает у нас силы — на что-то приятное у нас не хватает времени и запала.
Пойди от обратного и начни исключать из жизни то, что тебе неприятно. Откажись от общения с теми, кто много тебя критикует и обесценивает. Оставь работу, где мало платят и не поощряют, куда ты заставляешь себя ходить. Делай это, даже если неудобно и ты боишься кого-то задеть.
Решайся и делай, что желаешь, иначе зачем жить.