Найти тему
Анна Владимирова

Планирование дня

Планируй день правильно, если у тебя много дел, распиши время и тогда все успеешь.

Планирование - это 70% успеха. Мозг активно воспринимает выполненные задачи и все это фиксирует у себя. После этого, хочется ещё больше выполнять задач.

Заведи планер, ежедневник или блокнот, где будешь записывать все свои планы и задачи на день или на будущее. Заполняй его каждый день и не забудь заглядывать в него, так лучше будешь знать о своих выполненных\невыполненных задачах. Пусть под рукой всегда будет ручка, где ты будешь вычёркивать сделанное дело. Это очень мотивирует и помогает выполнять следующие задачи.

Прописывай в планер каждое свое действие, но про отдых не забывай и не перегружай себя, это мотивации и сил не будет. Работай циклично, т. е. совмещай отдых и работу. 25 минут работы и 10 минут отдыха. Тогда все пройдёт более успешно.

Ставь цели и задачи, не бойся трудностей, записывай все на бумагу и тогда все получится.