‼️Как быть продуктивным?
.
1. Хорошо отдыхать. Если выходной - то ни слова о работе. Выходной должен быть выходным
.
Я уехала за город на 3 дня и не брала с собой карты специально, мало сидела в телефоне и на крайний день сторис почти не было. Правда в понедельник я закончила в 1:20 ночи свои дела, но 3 выходных того стоили
.
2. Хвалить за достижения. Получили результат - побалуйте себя чем-нибудь приятным. За каждый хороший набор на марафоны/курсы я покупаю себе что-нибудь, благодарю свои усилия. И вообще, очень благодарна себе за то, что когда-то года 3 назад - не бросила проект и не опустила руки
.
3. Делегируйте рутину. Работа, которая не нравится - отнимает много сил и энергии. Мне не нравится редактировать фото, составлять рекламные макеты для марафонов, делать чаты, заниматься рассылкой. Все это в руках другого человека. Я же обожаю снимать видео-расклады, видео-уроки, писать тексты, проводить консультации и придумывать новые идеи
.
4. Сонное настроение - пейте «Пуэрчик», но не поздно ночью, а то не уснете совсем))))
#тарологнск #нск54
