Во время страшной чумы, многие священники съедали по 10 зубчиков чеснока в день и благодаря этому спасли не только свои жизни, но и многие другие. Многие древнегреческие философы советовали употреблять лук и чеснок в пищу. Даже в Библии и Коране есть упоминание об чесноке и луке! Поэтому я хочу разобраться, что же полезнее для нашего организма, лук или чеснок?
Стоит сразу отметить, что чеснок противопоказан беременным женщинам! Чеснок как и лук могут хорошо противостоять различным заболеваниям вроде гриппа и ОРВИ. употребление лука способствует увеличению волос на голове, а также делает их сильными и шелковистыми. Но в чесноке в отличии от лука, есть большое содержания витамина К, он способствует быстрому свертыванию крови и ваши раны будут заживать гораздо быстрее. Также лук способствует восстановлению потенции у мужчин, этим свойством чеснок похвастаться не может.
Как мы видим, у чеснока и лука гораздо больше применений, чем мы все думали и в зависимости оттого что вам нужно ( чтобы росли волосы или кровь лучше свертывалась), тот продукт и необходимо употреблять!
Друзья, если вам была полезна статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, здесь будет много интересного!
