НАРУШЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА
Непосредственной или косвенной причиной многих жалоб на плохое самочувствие является нарушение водного баланса в организме. Тело человека примерно на 2/3 состоит из воды.
Недостаток воды в клетках.
Перед многими людьми, страдающими избыточным весом, стоит дилемма: клетки их организма испытывают недостаток влаги, в то время как за их пределами в тканях накапливаются излишки жидкости, иногда в значительных количествах. Возможными последствиями этого могут быть отеки, водянка и т.д.
Только клетки организма, насыщенные питательной жидкостью, могут активизировать собственный обмен веществ и эффективно сжигать жир. Иссушенные, вялые, преждевременно состарившиеся клетки теряют от 40 до 50 процентов изначальной работоспособности. Они потребляют мало энергии, значит, им требуются триглицериды – это молекулы жира. Поэтому жир откладывается в так называемых «жировых депо» - на животе, бедрах и ягодицах.
Информация: в случае нарушения водного баланса в организме слишком много жидкости накапливается в тканях за пределами клеток, в то время как сами клетки практически умирают от жажды. Если воды в клетках недостаточно, не начнется липолиз и клетки не будут сжигать жир.
Трудный путь к идеальному весу.
Многие люди с огромным трудом достигают идеального веса, несмотря на то что строго соблюдают диету. Причина тому – нехватка воды в организме. Исследователи нашли новую формулу стройности: насыщать клетки водой и становится моложе. Это активизирует процесс обмена веществ и запустит долгожданный липолиз (процесс расщепления жира).
Важно помнить, что жировые клетки тоже содержат до 12 процентов воды. Только с помощью данной клеточной жидкости может функционировать собственно обмен веществ, только с ее помощью молекулы жира сгорают и отдают свою энергию через кровь почти 70 миллиардам клеток организма. Между тем те клетки жира, в которых не хватает клеточной жидкости, превращаются в «мертвые» клетки и откладываются в «жировых депо». Способность этих клеток осуществлять обмен веществ минимальна. Они не хотят расставаться со своим жиром, и тот, кому они принадлежат, обеспечен на полноту.
Информация: клетка организма человека в основном состоит из воды. Если воды в ней недостаточно, процесс обмена веществ не может протекать оптимально.
Продолжение следует.
Подписывайтесь на мой канал, если вам будет интересна данная информация.
Не жалейте лайков, поддержите меня!
Удачи! Спасибо что читаете, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи, ставьте лайк если нравится.
Поделитесь в соцсетях, чтобы нас стало больше!