Ошеломительно сильное чувство, и по этой причине нам запрещают им пользоваться. Вернее с детства учат тому, что проявлять гнев это нехорошо. Нас учат тому, что надо быть спокойным
Тем самым человек ну учиться проявлять гнев, запихивает его к себе в душу поглубже. А он, гнев, внутри человека начинает действовать против хозяина
Невысказанный, спрятанный гнев это саморазрушение.
Гнев есть, и надо уметь ит пользоваться. То есть его не надо отрицать, его надо приручить.
Сам по себе гнев не разрушителен. Он, кстати, помогает успокоится. Да, это всплеск эмоций, но это не агрессия. Гнев инструментален.
А вот против кого, это уже выбор. Тот, кто боится явить гнев, загоняет его в себя и:
Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны вашим же гневом
Гнев как инструмент помогает защищать себя и своих близких. Защищать свои убеждения. Он помогает выживанию. Это просто чувство и не более.
Иное дело, когда человек использует его для агрессии, но против агрессии надо уметь противостоять, то есть мобилизовываться и давать отпор.
А если у человека нет доступа к энергетическому ресурсу под названием гнев?
Холодный расчет и отсутствие эмоций? Это не демонстрирует отсутствие гнева, это показывает умение контролировать эмоции.
В любом случае, все ситуации, в которые мы попадаем сами по себе нейтральны. Лишь мы придаем им значимость и реагируем привычным способом.
А осознание этого факта дает возможность:
Превратите свою жизнь в гирлянду красивых дел
Гнев это просто инструмент. Не более и им надо уметь обращаться.
Победить свой гнев можно, но вовсе не значит, что его надо спрятать. Надо уметь его использовать.
Гнев помогает победить страх.