Найти тему

Как не выгорать?

Есть задачи, к которым совсем не лежит душа. Они вызывают жуткий саботаж. Даже думать в их направлении не хочется, не говоря уже о том, чтобы начать делать.

И вот тут проблема: если их не делать, все стоит на месте. Да, ещё и чувство вины может появиться. А если делать - очень быстро выгораешь, и в итоге становится ещё хуже.

Есть ли выход? У каждого он может быть свой, но я поделюсь моим опытом.

1. Сначала надо обратить внимание на условия работы. Часто бывает, что какое-то дело вызывает сопротивление, потому что оно делается в раздражающих условиях.

Например, одно время меня сильно раздражало проверять тексты учеников. Мне казалось, что сама эта деятельность не для меня. И каждый раз, когда надо было садиться за эту задачу, это была борьба. Но в какой-то момент я понял, что дело не в задаче, а в маленьком мониторе, на котором реально неудобно читать тексты и писать комментарии. Я сменил монитор. Поставил большой. И с этого момента работа с текстами мне стала доставлять удовольствие. Вообще любая работа на таком мониторе превратилась в кайф.

Вообще в принципе, интересна эта тема? Продолжать?