Очень часто наши жизненные сценарии повторяются, мы не получаем того чего хотим. У нас накапливается множество проблем, которые мы не можем решить десятилетиями. А за всем этим может стоят низкая самооценка. Так давайте посмотрим а имеются ли у нас ее проявления.
1. Человек постоянно оправдывается перед другими, независимо от того требует ли оправдания ситуация или нет. Кстати, был такой рассказ у А.П, Чехова про чиновника, который чихнул в театре на впереди сидящего генерала и так запереживал, что и умер. Хотя генералу, на которого чихнули, хватило и одного извинения.
2. Человек буквально во всем ждет одобрение и похвалы от окружающих. Хотя, как говорится мы не сто долларовая банкнота, чтобы всем нравиться. Да и это звучит уже не актуально, ведь кто-то предпочитает фунты, кто-то евро, а часть вообще на биткойн перешла. Тем не менее синдром отличника многих не покидает годами.
3. Нерешительнось, принимая любое решение - будет советоваться, спрашивать. Это из-за боязни ответственности и желания этот груз с кем-нибудь разделить.
4. Пессимистичен, не видит радости и перспектив. Фаталичен. Для такого человека есть один только проблеск света в тоннеле - это мчащий на него поезд.
5. Неестественное поведение, чаще всего свойственно подросткам, но и встречается и у более взрослого поколения в обыденной жизни. Человек боится быть самим собой он все время примеряет какие-либо роли. здесь уместно привести пример, когда человек со средними доходами стремиться окружить себя предметами роскоши, да хотя бы тот же айфон в кредит.
6. Человек боится отстаивать свои границы, любой спор или конфликт для него смерти подобны.
Мною приведены основные примеры низкой самооценки. если заметили у себя, то с ними надо работать, так как низкая самооценка это прежде всего источник депрессии, агрессии к окружающим, трудностями в социальной жизни.