Этот тортик привлекателен тем, что его не надо печь и делается он ОЧЕНЬ быстро! Он низкокалорийный, в нём нет жира и сахара. Хотите ещё уменьшить калорийность - не добавляйте мармелад. Фрукты и ягоды можно заменять по своему усмотрению. Для вкуснейшего торта-десерта вам понадобится: Приготовление: А ещё вот такой вариант с бананами и малиной Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Этот тортик привлекателен тем, что его не надо печь и делается он ОЧЕНЬ быстро! Он низкокалорийный, в нём нет жира и сахара. Хотите ещё уменьшить калорийность - не добавляйте мармелад. Фрукты и ягоды можно заменять по своему усмотрению.
Для вкуснейшего торта-десерта вам понадобится:
- сметана или йогурт - 500 г
- желатин - 30 г
- сахарозаменитель - по вкусу (у меня фитпарад №7)
- бананы - 2 шт.
- мармелад - 200 г
- клубника - 100 г
- смородина - 0,5 стакана
Приготовление:
- Сметану взбейте с сахарозаменителем. Я добавляла к сметане ещё и йогурт;
- желатин заранее замочите в холодной воде и дайте набухнуть;
- фрукты и мармелад заранее нарежьте кубиками;
- приготовьте ягоды, крупную клубнику порежьте пополам;
- форму выложите пищевой плёнкой (это может быть любая миска);
- желатин распустите на плите, немного остудите и аккуратно влейте в сметану;
- очень быстро всё перемешивайте и добавляйте фрукты, ягоды и мармелад (масса будет быстро желироваться);
- вылейте массу в подготовленную форму;
- накройте сверху пищевой плёнкой и поставьте в холодильник на пару часов.
- готовый торт переверните на плоское блюдо и снимите плёнку, она очень легко отойдёт.
А ещё вот такой вариант с бананами и малиной
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!