Все мы любим солнце и стараемся провести под ним максимальное количество времени. И это даже не плохо – любить солнце, но всего должно быть в меру.
Солнечные лучи приносят нам, конечно, и пользу – способствуют выработке витамина D, синтезу коллагена и повышению настроения, но также могут нанести вред.
Но также нахождение на солнце без солнцезащитных средств и в период «активного» солнца (с 12:00-16:00) ускоряет фотостарение старение кожи, может вызывать пигментацию кожи, а также провоцирует появление сухости и раздражения. К сожалению, все эти негативные последствия могут вас настигнуть не только в солнечные сезоны – весна/лето, но и даже зимой.
Из-за наличия разных типов УФ лучей рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами КРУГЛЫЙ ГОД. Но нужно ли использовать одно и то же защитное средство и зимой, и летом? Нет.
Зимой-осенью будет достаточно средства с SPF 4-15.
Летом-весной SPF – 30-50. Но если Вы не находитесь на активном солнце, а только доходите до офиса и вечером обратно, то можно использовать средство и с меньшим SPF.
Также обращайте внимание на УФ индекс. При его значении больше 3 - рекомендуется использовать санскрин.
Солнцезащитные фильтры:
В состав современных солнцезащитных средств обычно входят как физические, так и химические фильтры.
Физические фильтры (диоксид титана (titanium dioxide), оксид цинка (zinc oxide)) - создают экран и таким образом отражают UVB лучи.
Химические фильтры не отражают солнечные лучи, а поглощают их. Химические вещества проникают в поверхностный слой кожи и преобразуют солнечное излучение в безопасную тепловую энергию. Но не все из них эффективны против UVA-лучей.
Поэтому сейчас многие отдают предпочтение продуктам с миксом фильтров (физические и химические). Поскольку они защищают от UVA и UVB, не выбеливают кожу, подходят для ежедневного применения – не вызывая дискомфорта в применении.
Защищайте свою кожу и она будет сиять здоровьем!
С радость отвечу на ваши вопрос в комментариях)
Спасибо, что прочитали ❤️