Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня хочу предложить вам крутые домашние протеиновые печеньки, или батончики как вам угодно. Кжбу не считал, но в будущем, если хотите, могу рассчитывать))) Итак перейдём к рецепту: Орехи 50г можно разные 1)Взбиваем в блендере банан 2)отдельно взбиваем сухую смесь, до однородной массы 3)Перемешиваем и жлем 5 минут Ставим в духовку на 180 Я готовил в мулттепекаре redmond 10 - 15 минут Достаем ждем пока остынут Наслаждаемся вкусняшками))?
Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня хочу предложить вам крутые домашние протеиновые печеньки, или батончики как вам угодно. Кжбу не считал, но в будущем, если хотите, могу рассчитывать)))
Итак перейдём к рецепту:
- Нам понадобится:
- 150г мюсли либо овсянки
- 2банана
Орехи 50г можно разные
- Изюм, можно и курагу
