Долгое время считалось,что по своим целебным и питательным свойствам черешня уступает другим ягодам.Но это не так.Есть в ней медь,марганец,цинк,кальций и железо.В черешне много калия,за счёт чего она оказывает мочегонное действие.А также витамины С,группы В,провитамин А. За счет того что в мякоти ягод содержится минимальное количество органических кислот,её можно рекомендовать людям,страдающим язвенной болезнью.Богатые антоцианами тёмноокрашенные сорта,которые способствуют укреплению сосудов,снижению артериального давления.Мякоть ягод богата клетчаткой,устраняющей запоры,стимулирующей перистальтику кишечника,нормализующей кишечную микрофлору.Отваром из плодоножек лечат боли в суставах,принимая не менее 0,5 литра в день.Ещё в черешне обнаружены вещества сходные по строению с женскими половыми гормонами,что оказывают на организм общеукрепляющее и стимулирующее действие.Я и моя семья любит вареники с черешней.Всё пойду готовить.
Пишите в комментариях как вы употребляете черешню?Делитесь с друзьями!Подписывайтесь!
