📖 Психологические игры как подмена реальной жизни! Что нужно знать о них

Вас приветствует канал Интеллектуального клуба.

Практически все, что делает человек, вступая в коммуникацию с другим человеком, нацелено на привлечения внимания (получение психологических поглаживаний) - акт признания нашего существования. Для того, чтобы его получить мы всячески структурируем свое время.

Но структурировать время для получения психологических поглаживаний можно по-разному.

Пример 1. Можно подойти к коллегам, сначала молча постоять послушать, о чем они говорят, и плавно влиться в разговор, поддержать беседу, высказать свое мнение, получить обратную связь. А можно резко встрять в разговор, сказать другому человеку, что полгода назад он говорил совсем другое, и у него было противоположное мнение по данному вопросу. Получить встречный негатив и уйти, обвинив оппонента.

Пример 2. Можно подойти к сыну и сказать, что тебя волнуют его недостаточно хорошие оценки в школе, расположить его к себе, попытаться выяснить причины этого, поддержать, помочь. А можно дождаться отца и устроить суд над ребенком, где ребенок обвиняемый, мать обвинитель, а отец судья.

Пример 3. Можно создать в компании открытые, честные и справедливые отношения, четкие правила игры, где царит доверие, и при коммуникации сотрудники понимают, что делать, как делать и какая ответственность на ком лежит. А можно устроить игру в кошки мышки, когда одни – руководство - постоянно вводят ограничения, дополнительный контроль и меняют правила, а другие – подчиненные - всячески пытаются их обойти. При этом руководители обвиняют подчиненных и таким образом выстраивают коммуникацию.

Во всех трех примерах оба варианта направлены на удовлетворение потребности в психологических поглаживаниях через выстраивание коммуникации.

В первом варианте отношения построены на открытости и откровенности, когда человек может спокойно сказать, что его волнует и привлечь внимание к своим чувствам, мыслям и это не несет скрытых подтекстов. Этот подход требует больших усилий и осознанного подхода.

Второй вариант рассмотрим более детально, т.к. в нем приведены примеры психологических игр, которые часто являются разрушительными.

Но почему мы прибегаем к такому виду отношений, если он несет негатив?

Это обусловлено тем, что данный вариант для нас привычный, мы по-другому не можем. А остановиться и оценить, что происходит, не получается, поскольку первой особенностью игр является то, что они всегда бессознательные. В лучшем случае осознаем их результат: напряжение в отношениях, неудачи на работе, ссоры. Признаться, что сами это спровоцировали тяжело, не все готовы, поэтому и считаем что коллеги предвзяты, сын троечник, подчиненные бездельники.

Второй особенностью психологических игр является скрытый выигрыш, который мы получаем, т.е. игры как бы нам что-то компенсируют, помогают, что-то восполнить в себе. Но при этом делают нас зависимыми от них.

В первом примере (с обвинением коллеги) видно желание уличить кого-то во лжи, чтобы, например, подтвердить свое убеждение, что людям нельзя верить.

Во втором примере мать хочет компенсировать свою неуверенность в отношении успеваемости сына привлечением отца, чтобы заручиться его поддержкой.

В третьем примере руководство хочет компенсировать свою неспособность на открытый диалог и создание четких правил и прибегает к постоянному обвинению сотрудников, для чего и вводит ограничения.

Виртуальная жизнь

Поскольку игры неосознанные и приводят к бессознательным целям, то их можно обоснованно назвать подменой реальной жизни. В этой виртуальной жизни мы ходим по кругу, возвращаясь к одним и тем же ситуациям и проблемам.

Для того чтобы разорвать данный круг, необходимо отслеживать всю цепочку «причины-следствия», принимать на себя полную ответственность за то, что происходит в отношениях с другими. Ведь лучше прожить осознанную жизнь, чем существовать в «матрице».

Также читайте:

Как понять, что другой человек мешает двигаться дальше? Почему сложно прекратить с ним отношения

ЧИТАЙТЕ, ОБСУЖДАЙТЕ, ПРИМЕНЯЙТЕ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМ КЛУБОМ