Евгений Плющенко показал фрагмент тренировочного процесса одной из своих новых учениц - восьмилетней Арины Парсеговой.
Ранее девочка тренировалась в группе Этери Тутберидзе под руководством Сергея Розанова. Именно из-за Парсеговой, зимой из группы ушла ещё одна талантливая малышка - Елена Костылёва.
Плющенко гордится своей новой ученицей, и считает её "очень талантливой и перспективной девочкой, которую ждёт большое спортивное будущее".
Несмотря на свой юный возраст, девочка обладает накаченным телом и стальным прессом. Судя по инстаграму Арины, который ведёт её мама, родители планируют сделать из девочки настоящую звезду. Уже сейчас фигуристка сидит на специальной диете из которой исключены: мороженое, шоколад, выпечка, хлеб, жирное молоко и жирное мясо.
Меню простое: мясо только куриная грудка или грудка индейки, первые блюда (бульон + курица+ яйцо и зелень),перепелиные яйца в любом количестве, гарнир рис или гречка, детские творожки, хлебцы, отруби, перекус из свежих яблок, моркови, болгарского перца, молоко 1,5% жирности (не больше), сок без сахара, леденцы без сахара типа.
Десять месяцев назад девочке удалили аппендицит. Уже спустя 10 дней Арина возобновила тренировки.
Из инстаграма arinaparsegova
Вот так бывает( ещё пару дней назад работала в полную силу, а сейчас тут... прошли почти сутки после операции, удалили аппендицит. Сейчас уже всё хорошо, Ариша идёт на поправку, уже начала ходить по собственному желанию! Сразу после наркоза планировала ещё немножко поспать и на тренировку, спрашивала время, боялась опоздать)) У кого-то был подобный горький опыт? Расскажите, как справлялись после операции? Долго ли восстанавливались и как скоро вернулись к физ.нагрузкам...? 4
Распорядок дня у девочки довольно плотный. Подъём в 6:45, в школу к 8:00, потом 4-5 уроков и 4-5 часовые тренировки...
Похоже родители стараются не зря, ведь девочка смогла попасть в сильнейшую школу фигурного катания в России. Надеемся что теперь она не затеряется в группе Плющенко.