В этой статье я разберу тему зависимости и приведу оптимальные способы избавления от зависимости.У каждого есть зависимость,каждый наркоман по своему,например:алкоголь,курение,наркотические вещества,сладкое,онанизм и так далее.Таким образом список можно продлевать бесконечно,при этом осознавая,что ты являешься зависимым. Ладно,довольно воды,я приведу реальные способы решения проблемы.Первое,что нужно сделать-это осознать зависимость,если человек не понимает,что он наркоман,то он не будет считать это проблемой,поэтому постарайтесь оценить ситуацию со стороны.Возможны, вы понимаете,что вы зависимы,но зависимость так крепко связала вам руки,что вы невольно каждый раз срываетесь,хоть и не хотели этого.В таком случае, избегайте контактов с тем,что вызывает у вас мысль о зависимости,выполняйте какую-работу,на которой мало свободного времени и нельзя отвлекаться,так вы не будите думать о том,чтобы поскорее убраться от сюда и уединиться в кровном месте со своей зависимостью.Второе,вы долж