В первую очередь осознайте причины. Вам скучно жить сейчас, потому что это следствие ваших действий и убеждений.
Психологические причины скучной жизни
Представьте солнечный день. Вы пришли днём в парк аттракционов, но боитесь купить билет. Потом вы закрываете глаза руками и говорите "нет здесь никаких аттракционов!", в то время, как остальные люди вокруг почему-то веселятся и хихикают. Кто-то даже потому, что в этом парке стоят тысячи людей, закрывшие себе глаза руками, крича о том, что вокруг темно.
На самом деле мир это парк бесконечных возможностей и прекрасных событий, которые доступны каждому, кто согласен их брать, оплачивая своими действиями и временем жизни.
Если причины выписать списком:
- Неприятие мира и его возможностей, как среду для достижения целей. (Почему вы не принимаете мир?)
- Неумение взаимодействовать с миром и строить желаемое окружение. (Как вы хотели бы взаимодействовать и какое окружение получить?)
- Попытка убежать от общества, вместо того, чтобы его использовать. (Что вы хотите получить от общества в идеальном случае?)
- Стремление к ничего неделанью и надежды на чудо. (Каких именно чудес вы ждёте и кто по-вашему может их предоставить?)
- Обесценивание себя и отсутствие желания проявлять любовь к себе. (В чём ваши основные сильные стороны? Что вы можете улучшить?)
- Разочарование в себе и других. (Что такого произошло, что заставило вас отказаться от собственного счастья?)
- Преждевременный отказ от своих целей, желаний и планов на себя. (Чего конкретно вы боитесь, когда думаете о ваших целях?)
- Ощущение, что вам запрещено веселиться. (Кем запрещено?)
Причины ощущения скуки могут быть и физическими, если есть нарушения обмена веществ или поражения головного мозга. При этом по статистике большинство людей, мучающихся от скуки, физически здоровы.
Ответьте на вопросы в скобках и вы обнаружите, что делать именно вам, чтобы жизнь перестала быть скучной.
