Регулярный интим приносит удовольствие, а также имеет полезные свойства.
1) Улучшение работы мозга
При занятии сексом приливает кровь. В головном мозге активно делятся клетки, повышающие память.Исследователи обнаружили, что именно регулярное занятие сексом тренирует наш мозг и позволит в пожилом возрасте здраво мыслить.
2) Помощник при похудении
Уже во время поцелуя активизируется 12 мышц губ, 7 — языка, расходуется 9 калорий. Пульс значительно возрастает до 140–160 ударов в минуту, появляется интенсивное дыхание наполняющее ткани и органы кислородом. Порядка 4–5 минут секса может сжигать столько же калорий, как и 15 минутное занятие спортом. Регулярный интим не способен заменить занятия в тренажерном зале, но активная, здоровая сексуальная жизнь - отличный вариант получить дополнительную физическую активность.
3) Укрепление иммунитета
Регулярный секс увеличивает содержание иммуноглобулина и улучшает защитные свойства организма.Повышается способность организма вырабатывать защитные антитела против вирусов, бактерий и других микробов, вызывающих распространенные заболевания. Хорошо работает в связке с правильным питанием, физическими упражнениями и достаточным сном.
4) Средство уменьшение боли
Оргазмы способствуют выделению гормонов, которые могут блокировать болевые сигналы. Некоторые девушки в исследованиях сообщали, что самостимуляция посредством мастурбации содействовола в уменьшении симптомом менструальных болей и головной боли.
5) Косметика
Половой акт увеличивает выработку эстрогена, который в свою очередь отвечает за коллаген. Кожа становится гладкой,поры уменьшаются, пропадают угри. Волосы обретают шелковистость. Люди с активной половой жизнью выглядят моложе.