Отец Кайрата, по национальности казах, Ерден, был инженером и на отработку после института сего "сослали" в Караганду. Здесь, у женатого на молодой девушке из Подмосковья инженера родился в 1964 году сын которого и назвали Кайратом (что в переводе означает уверенный,сильный, энергичный) .
Когда парнишке исполнилось пять лет, его семья благополучно мигрировала в столицу тогдашнего Казахстана город Алма-Ату.
Здесь уже открывались новые возможности для учёбы подрастающего поколения. А тут -о радость -у мальчика обнаружился абсолютный музыкальный слух! И мама настоятельно спровадила мальчика в музыкальную школу на отделение скрипки.
Так и пришлось юному Кайрату познавать музыкальные премудрости с самого детства.
Музыкальный талант ребёнка развился до того ,что его и далее отправили на учёбу в Москву, в Центральную музыкальную школу при Московской консерватории.
Данное заведение было успешно окончено и тут - грянула повестка из военкомата. В семье у Метовых было принято не отмазываться от возложенных на тебя обязательств. и Кайрат отправился в Армию в 1982 году.
Попал служить , благодаря своему высокому росту (181 см) , призывник Метов в первую отдельную бригаду охраны Генштаба дислоцированную в Москве и охраняющую Кремль.
Там на службе Метов довел до совершенства свои музыкальные способности,тем более что вскоре на службе возглавил ансамбль "Молодость" ( как имеющий актуальное профессиональное образование) и с этим ансамблем познал славу и триумф первейших "взрослых" выступлений.
Как вспоминал позже сам Кайрат - играли , как бог на душу положит : всё идеологическое,когда надо, исполняли на "ура". А если на свадьбе или торжестве у какого-нибудь военного чина - то играли популярные мелодии и песни того времени , начала восьмидесятых!
Так в развёртке всевозможных творческих выступлений и пролетела служба - вроде бы долгие для молодого человека два года.
"Дембель" неизбежен! - И для Метова Кайрата он наступил долгожданный и желанный в 1984 году. ))
Оказавшись на "гражданке" Метов устроился солистом-инструменталистом , и удачно притулился в Тамбовской областной филармонии. затем он поработал в различных ансамблях набираясь опыта и копя творческий материал.
А в начале 1991 года записал первые свои пенси которые сочинил - они быстро стали набирать популярность.
В 1993 году сократив имя до краткого Кай, Метов выпускает свой первый магнитоальбом, " Позишн намбэ Ту", который мгновенно становится популярным и возносит автора на вершину хит-парадов страны.
После чего начинаются всевозможные гастроли по стране и выезды за рубеж.
С этого момента пошёл новый виток творчества, продолжающийся постепенно и до сих пор.
Просто так писать песни автору время от времени надоедает и он продолжал совершенствоваться в своей учёбе - в 2003 году Метов получил высшее юридическое образование окончив РГСУ. А в 2013 году он окончил ГИТИС по специализации актёр драматического театра и кино.
Песни автора исполняли многие известные певицы и певцы.
В 2014 году, Кай Метов выпустил свой первый инструментальный альбом, под названием " Для тебя и о тебе".