Это очень странное, навязчивое чувство. Не замечали? Счастливы те, кто не испытывает этого чувства никогда. Да-да! Есть такие люди. Но чаще все же чувство зависти возникает.
Считается, что зависть может носить деструктивный или конструктивный характер. В повседневной жизни мы называем эти два чувства «черной» и «белой» завистью.
Если первая носит разрушительный характер – порождает отрицательные эмоции и приводит к вражде, то вторая лишена агрессивности.
Большинство психологов считает, что конструктивная зависть стимулирует желание соревноваться и дает импульс к самосовершенствованию личности. С моей точки зрения, ''белая" зависть не такая уж белая и пушистая, как кажется.
Сама по себе любая зависть несет в себе положительный посыл: ''мне тоже это нужно, мне с этим будет тоже хорошо". Но вот дальше приходят совсем другие мысли. ''Ну почему не у меня ? Почему кому-то все, а мне ничего?" Возникает злость, обида, агрессия, желание обладать этим любой ценой, ненависть к обладателю желаемого.
Почему так происходит?
В основе черной зависти лежит неадекватное восприятие чужих успехов. Те, кто завидует черной завистью, считают обладателей желаемого причиной всех своих неудач.
Черная зависть порождает разрушительные желания – отнять, причинить вред, унизить человека, обладающего чем-то таким, чего нет у завистника.
Такая зависть может развиваться на фоне ущемленного самолюбия, тщеславия, повышенного стремления к справедливости, депрессии. Также она может являться следствием психологических травм, социальной несправедливости, укоренившейся обиды.
Человек, завидующий по-черному, не понимает разрушающей силы этого чувства. Делая все, чтобы обладать желаемым, он может совершать очень некрасивые, порой противозаконные поступки.
Это слепящее чувство охватывает человека полностью и несет его в бездну. И если не остановиться, не прекратить добиваться чужого, это может закончиться очень трагично.
Тут есть один нюанс, который отличает черного завистника от человека деятельного . Завистник хочет того, что у других, присвоить это себе . А человек деятельный хочет, чтобы у него было так же и еще лучше, но свое.
Любая неудача обладателя желаемого приводит завистника в неописуемый восторг, потому что, как он думает, это приближает его к цели. Кроме того, это лишний раз подчеркивает (с его точки зрения), что этот человек не достоин обладать этим.
Завистник не способен оценивать свое состояние, не считает это чем-то неправильным. Он составляет план получения желаемого и четко ему следует.
История знает немало случаев, когда человек в таком состоянии, получив желаемое , сходил с ума или кончал жизнь самоубийством. Зависть становится причиной страхов, нервных приступов, депрессии, может привести к преступлению.
Суть белой зависти
Белую зависть принято считать чувством положительным и конструктивным. Многие говорят, что она не связана с негативными эмоциями.
Преуспевающего человека мы в большей степени воспринимаем как объект восхищения. Его успехи мотивируют на созидательную деятельность.
«Белая» зависть может быть связана с мимолетной обидой, сожалением или огорчением, здесь уже работают совершенно другие установки: вместо желания отнять и навредить появляется «хочу достичь таких же высот». Хорошо, если эти чувства быстро проходят и им на смену идут созидательные.
Удачи человека вызывают радость за него,а неудачи- сочувствие, а не злорадство.
Белая зависть свойственна людям добрым, душевным, с легким характером, способным на движение вперед. Говорить "я завидую белой завистью'" считается не зазорным. Но сказать- не значит так чувствовать. Хорошо, если слова говорящего совпадают с тем, что он думает.
Когда зависть становится привычкой
Любая зависть начинается с мимолетных ощущений, эмоций. Если эти эмоции кратковременны и не оставляют глубокого следа- значит, человек адекватен, вполне контролирует свои чувства.
Вообще, ни одна эмоция для нас не проходит бесследно. Если нас что-то задело, то мысли все равно будут возникать. Но тут как раз все дело в том, какую окраску придать этим мыслям: раздуть пожар зависти или порадоваться за человека.
Если начать себя жалеть и постоянно думать о том, что лучшее достается менее достойным, а у вас именно этого и нет, то в конце концов это быстро приведет к вышеописанной ситуации.
Чем больше жалость к себе, тем более долговременной становится зависть. Она из эмоции переходит в чувство, в привычку.
Вместо досады и сожаления возникают уже совсем другие эмоции – злорадство, желание отнять, создать неприятности человеку, которому завидуешь и т.д. А дальше за желанием идет действие.
Такая зависть порождает как внутреннюю, так и внешнюю агрессию. Внешняя агрессия оборачивается вспышками неконтролируемого поведения, рушит отношения с окружающими, снижает продуктивность в профессиональном плане.
Чувство зависти – неиссякаемый источник отрицательных эмоций. Эти эмоции прямо-таки рушат нервную систему, что, в свою очередь, приводит к ряду заболеваний.
Иначе говоря, испытывая зависть, вы включаете программу самоуничтожения. Звучит страшно, но это так. Организм начинает разрушать себя изнутри.
Чувство зависти чаще всего присуще людям, не уверенным в себе , с кучей комплексов, обид, недолюбленным или сильно избалованным в детстве.
Как ни странно, люди, не жившие никогда в большом достатке, будут гораздо реже завидовать, чем богатые. Хотя бывает по- разному. Очень многое зависит от темперамента, воспитания, привычек, социальной среды.
Но самое главное- все зависит от человека. Хочет ли он чужого? Или ему нужно только свое?
Никогда чужое, полученное неправедным путем, не станет своим. А если станет, то разрушит жизнь. Потому что оно-чужое.