большое количество людей на планете в данный момент на диете, но при этом лишь малая часть из них, действительно добиваются цели.
Не понятно?
Объясняю!
некоторые люди, которым не нравится свой вес, говорят, что сели на диету, но при этом они сели на диван и от диеты у них только слово. Второй тип людей действует!
они рано встают, бегают в парках, в аллеях, вокруг дома, принимают полезную пищу и занимаются спортивным образом жизни и в конце концов добиваются цели.
будьте целенаправленными. И добивайтесь цели!))