ГЛАВА 9. В продолжение темы об управлении вниманием хочу поделиться, что автор этой книги Александр Король так же делится с читателями о том, что конфликты у людей неизбежны в том случае, если они не меняют обстановку в быту, в отношениях и на работе. В это время их внимание настолько скапливается, что образуется накалённая обстановка.
Нельзя допускать, чтобы два человека находились рядом круглосуточно.
Не нужно сосредотачивать своё внимание длительно на выполнении одной и той же работы. Когда человек долго просиживает на лекции или делает одну и ту же работу, то создаётся напряжение, его внимание рассредотачивается и он как в дурмане может затормаживать и уже не будет соображать трезво и качество выполненной работы будет снижено. Невозможно будет от него ожидать новых идей и точных действий и свежих решений. Если это отношения в паре, то будут ссоры и конфликты. Нужно на время отдаляться от близкого человека, чтобы встреча после разлуки давала новый импульс и новое восприятие.
Так же и одному долгое время человеку не стоит оставаться, чтобы не накручивал себе что-либо, иногда необходимо выходить "в люди", проводить время в шумной тусовке. А после такого времяпровождения снова браться за дела. Почувствовать себя творцом!
И человек сможет свои действия осознавать и контролировать.
Это даёт восстановление баланса.
Пишите комментарии, задавайте вопросы, пишите менеджеру на почту vmarkelova.obzor.akbooks@mail.ru