Найти в Дзене

Проблемные локти. Устранить шелушение.

Наверное, многие из вас знакомы с проблемой - шелушение локтей. Вроде и кремом смазываете, а всё как то проблемным место остаётся. Для начала, давайте разберёмся, почему шелушится кожа на локтях. Причины: Проблемы с эндокринной системой. Неправильное питание. Нехватка витаминов, такие как: А и Е. Часто облокачиваетесь на локти. Ежедневный сухой воздух в помещении и на улице. Нехватка в организме воды. Это от того, что ежедневно не выпивается положенная норма чистой воды. Локти не получают должного ухода за собой. Решение проблемы: Проверить состояние здоровья. Если это эндокринная система дала сбои, то пройти лечение назначенное врачом. При нехватки витамин, нужно начать их принимать. После принятия ванны или душа. Не трите локти полотенцем, а мягко промокните. После чего намажьте витаминным кремом. Желательно увлажняющим. Два раза в месяц, делайте пилинг на локтях. При чём, такое средство можно приготовить и в домашних условиях. Рецепт скраба 1) 1 чайную ложку кофейной гущи, нужно с

Наверное, многие из вас знакомы с проблемой - шелушение локтей. Вроде и кремом смазываете, а всё как то проблемным место остаётся.

Для начала, давайте разберёмся, почему шелушится кожа на локтях.

Причины:

Проблемы с эндокринной системой.

Неправильное питание. Нехватка витаминов, такие как: А и Е.

Часто облокачиваетесь на локти.

Ежедневный сухой воздух в помещении и на улице.

Нехватка в организме воды. Это от того, что ежедневно не выпивается положенная норма чистой воды.

Локти не получают должного ухода за собой.

Решение проблемы:

Проверить состояние здоровья. Если это эндокринная система дала сбои, то пройти лечение назначенное врачом.

При нехватки витамин, нужно начать их принимать.

После принятия ванны или душа. Не трите локти полотенцем, а мягко промокните. После чего намажьте витаминным кремом. Желательно увлажняющим.

-2

Два раза в месяц, делайте пилинг на локтях.

При чём, такое средство можно приготовить и в домашних условиях.

Рецепт скраба

1) 1 чайную ложку кофейной гущи, нужно смешать с чайной ложкой мёда.

И второй простой рецепт.

2) столовую ложку сметаны, нужно смешать с двумя чайными ложками растительного масла. И добавить одну столовую ложку морской соли.

Маску на локти наносите каждую неделю. Достаточно одного раза в неделю.

Рецепт маски для локтей

Смешать две столовые ложки размятого тёплого картофельного пюре с яичным желтком. После чего замотать плёнкой на несколько минут.

Так же полезно для локтей, будут и масляные ванночки.

Для ванночек понадобятся две ёмкости. К примеру пиалы. Но так, чтобы локти в них вместились. В каждую ёмкость налейте совсем немного разогретого растительного масла. Поставьте в него локти. И сидите так 10 минут. После чего, ватным диском промокните локти. Чтобы излишнее масло впиталось в него. После данной процедуры, вотрите питательный крем.

Результат будет виден уже через 2 недели. Но не забывайте, ухаживать за локтями постоянно. И следите за правильным питанием.

А на сегодня всё. Подписывайтесь на канал. Приходите в группу.