Ответьте себе на один вопрос: что вы чаще всего делаете, когда сталкиваетесь с трудностями во время работы? Не понимаете, как построить график, не знаете, как провести вычисления, не понимаете смысла книги или, в конце концов, вам лень формулировать в голове предложение и тогда вы…
Гуглите.
Так ведь? При возникновении любых вопросов или сложностей, мы, люди 21-го века сразу же открываем браузер и спрашиваем ответ у Интернета. А он его очень быстро даёт. Кто-то скажет: «И что, разве это плохо?». Да нет, Интернет даёт мгновенный доступ к терабайтам знаний, и вы можете все их использовать. Однако, есть одно жирное Но, которое не может не вызывать беспокойств.
Интернет заменил нам мозг.
При всех его преимуществах, интернет провоцирует формирование привычек, которые делают наше сознание ленивым. И это не просто поверхностное наблюдение. Это подтверждают многочисленные исследования. К примеру, Гарвардские ученые еще в 2011-ом году доказали, что, сейчас, когда люди сталкиваются с трудностями, они больше нацелены, не на применение собственных интеллектуальных усилий, а на обращение к компьютерам. Человеческий мозг стал запоминать не конкретные знания, а источник этой информации. По сути, мы начали воспринимать Интернет как настоящее расширение нашей памяти. Это зовётся “когнитивной разгрузкой”. Также эти исследования показывают, что обращение за информацией к интернету провоцирует повторное обращение в будущем. То есть, «когнитивная разгрузка» запускает механизм еще большей разгрузки. Кто-то скажет, что это естественный процесс, схожий с тем, как человечество стало пересело с лошадей на автомобили. Мы ведь ничего не потеряли.
Увы, нет. Мы потеряли физическую силу, но приобрели время. Мы немного ослабили здоровье, но ликвидировали угрозы для него. С Интернетом же мы рискуем потерять то, что нельзя будет заменить ничем – способность мыслить.
"Железо ржавеет, не находя себе применения, стоячая вода гниет или на холоде замерзает, а ум человека, не находя себе применения, чахнет". – Леонардо да Винчи.
Почему мы так себя ведём ?
Всему виной наш мозг. Он намного старше любого из нас, и его привычки формировались ещё в те времена, когда в пещере нужно было поддерживать огонь, чтобы тигры не сожрали тебя ночью. Где-то оттуда, из времён жизни, полной опасностей, и тянется привычка нашего мозга идти по пути наименьшего сопротивления. Так мозг экономит ресурсы, в первую очередь энергию, которая всегда была залогом выживания.
Но сегодня мы уже выбрались из пещер, и наша жизнь не подвергается постоянным опасностям. Именно поэтому нужно воспитывать свой мозг.
И снова вопрос: «Зачем?». А потому, что в наше – пока что самое мирное из всех времён – время, мозг идёт исключительно путями наименьшего сопротивления: не делать собственные выводы о прочитанном произведении, а прочитать анализ, не приготовить здоровую еду, а за 5 минут на ходу съесть бургер. Наша среда обитания не подразумевает даже вынужденных трудностей – она совершенно мягкая и комфортная. А комфорт делает человека слабым, и, в конце концов, убивает личность.
От нашей способности мыслить зависит, прежде всего, наша жизнь.
Чтобы быть интересным человеком – нужно быть человеком с живым умом. Чтобы делать большие деньги – нужно постоянно искать новые возможности, смотря на заработок под нестандартным углом. Чтобы создать нечто новое – нужно иметь незаурядное мышление. У каждого есть потенциал, чтобы сделать любое из вышесказанного. Однако, не каждый может развить его.
Правило пятнадцати минут будет держать ваш мозг в тонусе и позволит вам со временем полностью реализовывать потенциал своего сознания.
Не зря это правило называется «Правилом 15-ти минут». Когда вы натыкаетесь на вопрос, на который не знаете ответ, или сталкиваетесь с какой-то проблемой, то спросите себя: «Есть ли у меня хоть капля уверенности в том, что я смогу решить это сам?». Если ответ на этот вопрос – «Да», тогда заставьте себя поработать над этой проблемой 15 минут, прежде чем обращаться к Гуглу. Чтобы эти 15 минут стали более продуктивными, можно записывать свои действия и мысли по ходу решения проблемы. Письмо провоцирует наш ленивый мозг на большую концентрацию и фокусировку, а записываемые мысли и действия будут подсознательно связываться друг с другом – и в какой-то момент решение или идея могут появиться в уме сами собой.
Если же у вас не получилось найти решение за 15 минут, то тогда можно обратиться к Интернету. Таким образом вы не будете тратить слишком много времени и сил впустую, НО самое главное – вы создадите важнейшую привычку думать и полагаться на силы своего ума.