Сегодня хотел поговорить о боксе. А точнее о боксёре, которого я считаю, наверное, самым непревзойдённым. Не смотря на все великие имена, этот боксёр самый яркий среди них. И это Рой Джонс.
Наверное лучший боксер всех времён Рой Джонс, показывал бокс, который можно смело называть термином "кунг-фу". Его уровень бокса аналогичен его стилю жизни, характеру. Это то, что называется истинным мастерством и в переводе с китайского больше всего подходит под значение слова кунг-фу…
При этом, высочайший технический уровень не является его самым большим козырем. Его невероятные рефлексы и чувство противника, доведены до совершенства… И в этом было его преимущество. Его удары наполнены внутренней силой и могут начинаться из любого положения. Такое мастерство не под силу даже многим мастерам кунг-фу, хотя у него все принципы этого мастерства ярко выражены. Боксер отражает принципы кунг-фу - это невероятно и отражает их так, как это должны делать эти самые мастера…
Его достижения впечатляют. Огорчает лишь один факт, он мог уйти из бокса непобеждённым. Время проходит и все люди начинают стареть. Это касается и Роя. Он объявил об уходе и всё было бы ничего, но он решил вернуться… И это стало началом его падения…
Пересматривая бои Роя я, например, всякий раз чему-нибудь учусь. Как он ловил момент для контратаки, как сохранял устойчивость при переменах стойки и перемещениях. Его удары также могут идти от разных точек. Так он может ударить от плеча, а может использовать кулак, как силу, тянущую все тело за собой…
Его заряженность на движения и внутренний маятник, позволяют ему легко менять направления уклона, перестраиваясь в постоянно меняющейся обстановке боя…
Попробуйте посмотреть его бой и анализировать его движения. Делайте замедленный повтор… Вы многому сможете научиться… То же самое мне нравится делать с боями Майка Тайсона и Кости Дзю, но Рой Джонс доставляет наибольшее наслаждение и даёт большую вариативность техники и чувства действия...
Изучение видео, вообще очень хорошее дополнение к совершенствованию техники и пониманию основ поединка, какой бы вид боевого искусства не был.
Многие из техник можно найти бесплатно здесь - Академия цигун