Кормящим мамочкам важно знать, что можно, а что запрещено. Многие женщины любят посещать баню, но боятся, что ее посещение плохо повлияет на молоко. На самом деле, баня при кормлении ребенка не запрещена, но «париться» надо с умом и осторожностью. Ходить в баню можно спустя 3 месяца после рождения малыша. Если у мамы есть любые проблемы или трудности с лактацией – стоит с баней повременить, пока все не наладится. Во время пребывания в бане стоит побольше пить жидкости и не находиться там слишком долго. После бани обычно сильно увеличивается приток молока, так что нужно сразу покормить малыша, или хотя бы сцедить молоко. При этом прикладывать ребенка стоит и к одной, и к другой груди. Возвращаясь после бани домой, кормящей женщине необходимо закутать плечи и грудь, избегать сквозняка и находиться в тепле. Что же касается самого ребенка, то до двух лет ни о какой бане не может быть речи.