№47 (320 стр) Мэг Джей "Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом"
#1mlnpages
Автор книги является практикующим клиническим психологом. На основе своего многолетнего опыта Мэг Джей приходит к выводу, что важнейшим период в жизни любого человека является возраст с 20 до 35 лет. Именно этот период преподносится как время, которое закладывает фундамент на всю оставшуюся жизнь, именно этот период по сути определяет многое в семейном, профессиональном, социальном плане.
В частности, согласно автору в этом возрасте с особой интенсивностью накапливается, так называемый, капитал идентичности, который представляет совокупность личностных активов, запас тех индивидуальных ресурсов, которые человек аккумулирует с течением времени.
По сути, это наши инвестиции в самих себя. Одни аспекты капитала идентичности отображаются в нашем резюме - это может быть образование, опыт работы. Другие носят более личный характер, например, наша манера говорить, наши родовые корни, подходы к решению проблем. Другими словами, капитал идентичности - это то, как мы создаем себя: шаг за шагом, постепенно.
В книге описываются кейсы пациентов, с которыми она встречалась в своей карьере. Это и перекладывание ответственности за себя, свою жизнь на других; это и отсутствие горизонта планирования; это и непонимание института семьи, применение подхода "как все" и ряд других аспектов.
Не скажу, что почерпнул много нового. Местами мысли и факты интересные, но все сводится к тому, что нужно действовать, нужно отдавать себе отчет, что 20-30 летний возраст тоже пройдет и потом вы будете жалеть.
Между строк прочитал, для себя отметил, что основная проблема всех героев кейсов, которые описывает Мэг, это то, что они не понимают своих целей, не понимают то, чего хотят достичь. Легко это подметить и сказать, намного труднее даже для самих себя найти ответ на этот казалось бы тривиальный вопрос:
"Что вы хотите?!"
Субъективная оценка: 7,25/10
P.S.
Друзья, присоединяйтесь к ЧЕЛЛЕНДЖУ #1mlnpages
Будем вместе читать в 2020 году