Пишу #отзывнакнигу «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо» Марка Мэнсона.
Я её читала и на английском, называется так «The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life» by Mark Manson.
Этот пост взят из моего основного канала про книги в телеграме.
Боль в качалке несет здоровье и приток сил. Шишки, набитые в бизнесе, позволяют лучше понять, как добиться успеха. Открытое признание своей неуверенности делает более уверенным и харизматичным в общении. Горечь открытой конфронтации способствует большему доверию и уважению в отношениях. Взгляд в лицо своим страхам и тревогам позволяет стать мужественным и стойким.
Первое: на goodreads у этой книги много негативных отзывов, а вот русские читатели приняли её очень благодарно.
Второе: в первый раз читала на английском, тогда ещё не умела читать правильно (не оставляла заметок в книге), а недавно перечитала на русском. Если хотите практиковать язык — делайте наоборот.
Книга из серии #помогисебесам , которая реально помогает трезво взглянуть на ситуацию и самого себя, без всяких «живи только на позитиве» и прочих сказок про силу мысли (почему сказки? потому что про силу действий такие книги не рассказывают).
В оригинале много мата. Очень много! Я со счёту сбилась, когда хотела подсчитать количество слова на букву f на одной странице. В переводе мат встретился всего один раз и то, как мне кажется, по недосмотру редактора. Возможно, в новых тиражах это уже исправили.
Из моих заметок можно сделать вывод, что книга про #буддизм (так оно и есть):
❇️ #Самосовершенствование и #успех часто идут рука об руку. Но это не означает, что они — одно и то же.
❇️ А ключ-то к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном.
❇️ Стремление к более позитивному опыту — само по себе негативный опыт. И, как ни парадоксально, принятие негативного опыта — позитивный опыт.
❇️ Вы и все люди, которых вы знаете, скоро умрут. В небольшое оставшееся время вы успеете позаботиться о немногом. Очень немногом. И если вы собираетесь психовать по каждому поводу, то допсихуетесь.
Главная мысль: учитесь плевать на неважные вещи. Умение плевать и безразличие — это разные понятия. Главное, не растрачивать свои нервы на ежедневные мелкие пустяки (вот многие из вас вспоминает грубого кассира в супермаркете и полночи не могут уснуть, придумывая, как лучше было бы ему ответить? я таких людей знаю и сама такой была).
А ещё совершенства не добиться. И неприятности случаются. Так что просто делайте всё возможное, но не расстраивайтесь в лишний раз.
Культ достигаторства бьёт по нашей самооценке и нервам. Нет ничего плохого в том, что не все поголовно становятся знаменитыми певцами, блогерами, художниками, актёрами и так далее. Просто прими свою жизнь и зарабатывай опыт.