Форма так называемого раннего склероза очень распространена среди людей нашего времени. Что и говорить, гонка за успехом, море информации приводит часто к тому, что у людей где-то "перегорают пробки" и мы начинаем забывать самые элементарные вещи (например, закрыть кран, выключить утюг/газовую плиту и т.д.)
Здесь я подскажу, как с этим бороться. Метод проверен на собственном опыте и очень действенный, оказался.
- И вот, у меня много мыслей обычно в голове, да не по делу, а просто хожу себе такой, весь либо в "загрузе" от тяжелых проблем, либо наоборот в эйфории, как хорошо дела идут (почему кстати идут, а не бегут и не едут?). И тут, бац, вспоминаю - а утюг-то я выключил? А дверь на ключ закрыл? И понеслись тревожные мысли...
- И часто бывало ранее, что я уже находился далеко, чтобы вернуться вовремя. А бывало и рядом, но так лень было идти, возвращаться. Доходило до серьезных вещей, так я где-то "просохатил" банковскую карточку, потом восстанавливал дней десять.
Тогда задумался, а почему так? А как бы это исправить? Проанализировав свою деятельность я заметил определенную тенденцию забывать мелкие вещи. Скажем так, пошел, забыл взять с собой флешку на работу. А она мне потом понадобилась. Или оставил документы в машине, когда мне надо их привести в порядок и поставить печати, расписаться...
С тех пор завел новое правило: если что забыл - всегда возвращаюсь. Забыл что-то купить - иду (хоть поздно, хоть лень) и покупаю. Забыл какую вещь, возвращаюсь за ней, даже если полпути уже проехал. В общем, дисциплинировал себя.
Метод скоро оправдал себя. Ведь нашему телу лень что-то переделывать, лишний раз возвращаться. Для него это - стресс. И тело стало "переучиваться", запоминать все ранее неосознаваемые действия. Как фотосъемку будто ведет, теперь. И появилось новое свойство - фотографическая память. Я теперь могу в любой момент (ну почти любой) вспомнить, где что лежит, закрыл ли я дверь на ключ и в порядке ли утюг :)
Попробуйте и вы, ведь все начинается с мелочей. Какая бы мелкая вещь не забывалась, обязательно возвращайтесь, не ленитесь. Вознаградится сторицей.
Под конец, расскажу веселую байку. Одна девушка постоянно забывала, выключила она дома утюг или нет. И неслась со всех ног домой проверять на другой конец города. Коллеги прознали про эту особенность и стали над ней подшучивать. Им было смешно, как она, теряя тапочки, неслась домой, нарушая график и получая за это нагоняй от начальства. Кончилось тем, что начальство серьезно так ее на ковер вызвало. Начальник отчитал ее по полной, говорит - либо увольняйся за профнепригодность, либо заканчивай этот концерт. Сходи мол, к психологу что ли, тогда...
Она сходила. И с тех пор перестала бегать. А на вопрос коллег, которые пытались над ней подшучивать, мол, что, не забыла ли выключить утюг? Она отвечала ледяным голосом - нет, не забыла... и достает такая из сумочки утюг с угрожающим видом (что кажется готова пришибить кого-то). С тех пор все шутки закончились.
Подписывайтесь, ставьте лайки. Благодарю за ваше внимание.
Автор: Максим.